疑病癥：我的痛苦無人識

    大多數疑病癥者在人格測試結果的憂慮性、懷疑性和敏感性等方面得分偏高，說明她遇事比較容易敏感多疑和憂慮煩惱。

——疑病癥的人格根源

    李姍姍，19歲的大學女生。學校體檢時聽到醫生低聲自語：“有點雜音”。她緊張地問醫生是不是心臟病？醫生回答她不是心臟病，不要緊。她想起老師曾說過心臟病是有雜音的。于是堅信自己患上了心臟病。此后一年，無心學習到處求醫，跑遍了北京的大大小小20多家醫院。

    經心理醫生診斷，李姍姍同學患的是疑病癥。

    像李珊珊類似的疑病癥者，通常會對自身感覺或感受作出自我臆測的、患有不切實際的病態解釋，導致整日沉浸在疑慮、煩惱和恐懼中不能自拔，而破壞了正常的生活和工作與學習安排。

    疑病癥，全名為疑病性神經官能癥，典型表現為李珊珊一直疑心自己的身體健康，擔心某些器官患有難以治愈的疾病。

    疑病癥的主要表現為對自己的身體特別關注。李珊珊常將一般人并不在意的活動，如心跳、腸管蠕動等，或對身體輕微不舒適的感覺，如輕微疼痛、酸脹等都有很高的覺察力，并對鼻腔分泌物、糞便帶黏液、淋巴結腫大、咳嗽等特別關注，并由此推斷自己有病。

    疑病癥的另一個特點是他們確信自己患了某種實際上并不存在的疾病。其推理并沒有違反邏輯的地方，盡管根據并不充分。但他們不聽醫生的解釋，也不相信醫生的診斷。他們自己會主動找各種書籍和資料學習相關醫學知識，認為自己患了嚴重疾病，甚至是不治之癥，從而整天焦慮不安，情緒憂郁。

很多疑病癥者會花大量的時間和精力去醫院四處求醫，甚至不惜放棄學業和工作。如李珊珊同學，就花了大量的時間出外就醫，后來不得不休學。

    疑病的心理障礙有兩種表現，一為感覺性疑病，對身體某部位的敏感性增加，進而過分的關注，總是懷疑自己身體出了狀況。他們的描述較為含糊，部位不固定。

    另一些人對自己的身體狀況描述真切、具體，認為患有某病，自己也確信實際上并不存在，但要求各種檢查，要求醫生同情，盡管檢查正常，醫生的診斷并不足以消除其疑病想法，仍要求重新檢查。于是他們擔心憂慮，苦惱，甚至惶惶不安。這是一種觀念性疑病，帶強烈的情感色彩。

    在醫科大學新生身上也會發生一種有趣的疑病現象。老師講到某一種疾病，附屬醫院或校醫院相應科室的求診新生就會顯著增多。如最近在學習消化內科，緊接著幾天，校醫院的消化內科就會接待很多醫學生來問診胃炎、胃潰瘍、腸炎、肝病等消化內科疾病。

    這種現象，屬于正常的學習和探索過程。醫學新生尚未適應醫學類的教學模式，而在第一次接觸相關醫學知識的時候，表現出對自己身體健康的過度關注。這種現象在學生進入醫學系學習一年之后會自然消失。

    而李珊珊，以及部分疑病癥者甚至認為自己活不了多久，向家人交待后事，并且寫了遺書。此期間她先后去了若干家醫院做過多項化驗，檢查結果均正常。仍要求醫生開藥，但又認為醫生開的藥都沒有用，很少按醫囑堅持服藥。

另外，部分人還經常買些醫學書籍和雜志自學，看到什么病就覺得自己得了什么病，醫生診斷他沒有病，他仍不放心，換了醫院繼續就診。

    從人格角度來看，大多數疑病癥者在人格測試結果的憂慮性、懷疑性和敏感性等方面得分偏高，說明她遇事比較容易敏感多疑和憂慮煩惱。

    此外，因為這類人有較高的文化程度，有能力自查許多醫學書籍、雜志來驗證核實醫生的診斷和治療。而這又恰恰把疑病癥者誘入誤區，因為缺乏系統的醫學知識，很容易以偏概全，只是簡單機械地對號入座，因此產生錯誤的自我暗示。

    疑病癥者的性格一般都偏脆弱，甚至有很強的逃避性，在心理上尚處于幼稚狀態。對自己一些輕微身體狀況的夸大，可以使他有充分的理由來繼續扮弱者的角色，心安理得地享受弱者的待遇，如愛人的關心、在家養病、朋友的看望和同情，可以暫時逃避做為一個健康人應該承擔的責任和義務。

    疑病癥的病因與精神心理刺激有關。深入的分析顯示，疑病癥者的早期經歷，比如親人的意外過世，身邊好友的生病所帶來的痛苦和艱辛，使得他們內心產生了不安全感、無助感和孤獨感，缺少溫暖、關懷和愛。

    引起疑病癥的另一個因素是：過分關注自我感受，自身健康狀況。通常來講，疑病癥者大多屬于受暗示性比較強的人格類型。

    雖然疑病癥者的身體并無異常，可是因為心理的暗示和煎熬，還是很痛苦的，在必要的時候還是要借助專業醫生的治療。

     疑病者本人也應注意做到以下四點：

    首先、相信科學，相信醫學檢查和診斷結果。很多疑病癥者對于醫院的診斷階段持懷疑，甚至否定的態度，而認為自己確實患上了重疾。在心理學的人格含義上，表現為偏執，他們固執的堅守自己的判斷，并且對醫生的診斷和囑咐置于腦后。人類社會發展至今，科學已經比較完善，尤其醫學科學，屬于發展比較完備的分支，值得信賴。

    其次，正確認識自己的身體健康，疑病癥不是身體的病，而是心理的病。患者應該學習心理學基礎知識，豐富自己的知識儲備，對自己的狀況有全面、科學的了解。同時，要減輕自己的心理負擔，堅信憑借自己的努力，和家人、同學、朋友的幫助，自己一定可以戰勝疾病，重塑樂觀、堅定、平和的人格特征。

    再次，培養廣泛的興趣和愛好，一方面分散對軀體感覺的過分關注，將更多的時間和注意力放在興趣愛好上，比如演奏樂器、欣賞音樂等，另一方面也培養自己平和、信賴的認知態度，陶冶了情操。

    最后，要有自己的朋友交往圈。如果有了體己的朋友，在高興的時候，可以有人分享愉悅；在不愉快的時候，有人愿意和樂意一起分擔。那么，在我們產生壓力的時候，也自然會找到傾訴、排解的渠道和對象，有助于提高我們在家庭生活和社會生活中的幸福感和滿意度。