打開情緒的盒子就像打開了潘多拉魔盒，好的壞的情緒都有，可能對于其他性格的人來說這是一種負擔，但是對于自我型的來說剛剛好，因為他們喜歡獨處，喜歡沉浸在自己的世界里享受各種情緒。

曾經有一個自我型的女生因為感情受挫，她辭掉了工作，關閉手機，準備了一個月的口糧待在出租屋里，20多天沒有出門也沒有跟別人聯系。

當接警員費勁周折找到她時，對她說：“你媽媽著急了。”

她只是淡淡地說：“我沒事，我只想一個人靜靜。”

看，這就是自我型的人對情緒的處理方式，他們不認為悲傷、難過是壞情緒，他們是樂在其中的。

情緒就像一盒巧克力，你永遠不知道會得到什么。因為未知所以好奇，因為好奇所以喜歡，情緒對自我型的來說就是多彩的，他們要做的就是掌控各種情緒，做它們的主人。