郭敬峰,郭敬峰講師,郭敬峰聯(lián)系方式,郭敬峰培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
        
    
            
    
                
    
                    郭敬峰
                    
                    
                    
                    
                    2019年度中國(guó)200強(qiáng)講師
                
    
                
    壓力情緒管理專家 ★ 團(tuán)隊(duì)績(jī)效提升專家
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    鮮花排名
    
                    
    
                    
    
                        
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    郭敬峰:郭敬峰老師《情緒與壓力管理》-不同心理學(xué)流派人性觀點(diǎn)-18962687143
    
                            
                        
    

                        
    
                            2018-05-15
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                            簡(jiǎn)介
                        
    
                        
    
                            郭老師讓學(xué)員進(jìn)行“情緒穩(wěn)定性”心理測(cè)評(píng)，了解情緒自我醒覺，通過角色扮演分享情緒管理技巧三部曲：“what-發(fā)現(xiàn)情緒，why-分析情緒，how-轉(zhuǎn)化情緒”，運(yùn)用“太棒了！”積極自我激勵(lì)法，3秒鐘走出負(fù)面情緒的泥潭。
                        
    
                        




                    
    
                    

                    
                    



    
    
    
        全部評(píng)論
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