與人交往的過程中，應該多贊美別人，不能輕易否定對方。然而，有一種形式的否定，對方是能夠接受的，那就是先抑后揚式——否定過去，肯定現在。
“開始我覺得你這人有些清高，時間長了，我發現你其實是挺隨和的一個人，我喜歡你這樣的人——真實。”
“我記得你以前車技一般，現在，怎么車開得這么好？”
“我覺得你早期的作品率直而過于感性，后期的作品真誠而理性，更有思想性。”
“他小時候家里很窮，現在成功且富有。”
“他小時候學習成績不好，現在是著名影視明星。”
“愛因斯坦小時候舉止遲鈍，與聰明根本沾不上邊。他四歲才會說話，七歲才會認字，老師給他的評語是：‘反應遲鈍，不合群，滿腦袋不切實際的幻想。’后來，愛因斯坦成為現代物理學的開創者和奠基人，是現代最杰出的物理學家。”
我們常見生活中有的人發了財，生活富裕了，才說：“我當年是多么貧窮，日子多么苦。”他之所以從容地講述自己過去的“低下”，是因為他現在已經變得“高貴”，而且這些過去的不凡經歷更能增加人們對他現在成就的景仰，從而使他更能充分地體現優越感。可是，當一個人還沒有成功時，卻很少聽到他說自己是如何如何窮的，相反，一個處于貧窮中的人往往好面子，而裝出生活不錯的樣子，那是怕別人看不起自己。
因此，如果一個人成功了，你否定其過去，事實上更能彰顯他現在的成就。也正因為如此，“為了肯定今天，適當否定昨天”已成為許多記者常用的招法。
“某某小區去年還是晴天一身土，雨天一身泥，今年綠草茵茵，到處開滿了鮮花，小區綠化成就斐然……”
“某某工廠將廢物利用，制成玩具，既凈化了環境，也增加了效益。而以前，廢物的處理都是直接倒掉，既污染環境，也造成了極大的浪費……讓我們采訪一下老總，看看他們是如何改進的……”
這樣的報道，你是否似曾相識？
2007年6月北京電視臺的一期電視節目《神州音話》中，兩個私交甚好的演員互談感想，其中一位說道：“我們第一次見面是在齊齊哈爾話劇團，我就對他印象不好，我是愛干凈的，床總是特別干凈，而他屬于那種把被子一捋就鉆進去睡，把被子一掀就鉆出來的那種。后來，我最佩服的就是他了……”
在公開場合，記者或許會讓你談談對朋友的印象。此時，全說好話，有吹捧的嫌疑；多說缺點，又得罪朋友。這種情況下，你不妨運用“先抑后揚”的方法。從否定到肯定的評價，不僅能增強談話的吸引力，同時也顯得真實可信。
2008年初的一次聚會上，北京理工大學的劉老師對我說：“這么多年過去了，你還是那么有活力。記得你剛畢業時顯老，現在卻越來越年輕……”
劉老師的這番話說得我心花怒放，雖然否定了我的過去——顯老，但畢竟是肯定了我的現在——看起來年輕有活力嘛。
需要注意的是，前面的否定是為了后面的肯定做鋪墊，所以，如果前面抑得過低的話，后面必須揚得意外，才會有好的效果。
有一則關于唐伯虎的民間故事說的就是這個道理。
一豪紳大擺筵席為老母祝壽，請唐伯虎赴宴。酒酣耳熟之際，眾賓客紛紛祝賀，說了許多華貴的綺麗賀辭。這時，再美好的辭令也顯得很平常。唐伯虎來了一回“聳人聽聞”，他向主人獻了一首詩。唐伯虎慢悠悠地對著壽星念道：“這個婆娘不是人。”
聽完第一句，舉座皆驚，大家以為唐伯虎醉酒失禮，都不知該怎么辦。唐伯虎還是慢條斯理地念下去：“九天仙女下凡塵。”
賓客拍掌稱絕。唐伯虎又念：“生下兒女都是賊。”
剛緩和的神經又繃緊了，大家又被鎮住了，鴉雀無聲，聽他念下一句：“偷得蟠桃獻母親。”
唐伯虎在公眾場合露的這一手，別出心裁，自然語驚四座。
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