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李文藝

中醫養生、壓力管理、心理勵志

李文藝:《秋季養生》

健康養生

2016-01-20 12121

對象

不限

目的

推介實用秋季養生方法

內容

1、什么是生活方式？ 2、秋季養生——秋收 3、秋季養生之飲食調理 4、秋季養生之藥物調理 5、秋季養生之起居調理 6、秋季養生之精神調理 7、秋季養生之運動調理 8、秋季養生之三招養肺 9、秋季防病 10、保健操互動

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