客戶：湖南師范大學樹達學院
地點：湖南省 - 長沙
時間：2010/5/12 0:00:00
心態制約成敗，影響健康、影響狀態、影響人生
如何自我增加快樂？（6H:HAPPY:從六個方面自我打開快樂之門）
如何奮斗求樂
如何化有為樂
如何化苦為樂
如何知足常樂
如何助人為樂
如何自得其樂
如何自我預防不良心態(4A:從四個方面修正完善自我）
需要修正哪30種不當思維方式
需要修正哪四個方面的非理性觀念
需要修正哪十六種心理活動習慣
需要修正哪十種不良性格
如何自我調適不當情緒與壓力（4S:采用4步技術優化心態）
第一步值得嗎如何自我控制
第二步為什么如何自我澄清
第三步合理嗎如何自我修正
第四步該怎樣如何自我調適
現場體驗效果
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