一、火—心系統保養法則：心是女人永遠的家 1、下巴長痘痘、舌尖潰瘍嗎？心臟在警告。 2、把心臟經絡打通的養心護心經絡養生操 3、想顏面更光彩、心情更舒暢嗎？喝五行養心粥吧。 4、如果想要幸福就來拍拍拍
每個人的面貌不同，性格不同，體質也是完全不一樣的。某種體質吃的補品，另一體質吃下就是毒藥。所以明白自己的體質，更有效的排毒和進補非常重要。 一、怎么擁有一生的健康和快樂呢？ 二、健康和快樂要管好自己
春季養肝一、肝有怎樣的功能呢？二、怎樣發現肝有問題呢？三、春季如何養肝呢？夏季養心一、心有怎樣的功能呢？二、怎樣發現心有問題呢？三、夏季如何養心呢？秋季養肺一、肺有怎樣的功能呢？二、怎樣發現肺有問題呢
上篇 九種體質養生法 怎么擁有一生的健康和快樂呢？ 二、健康和快樂要管好自己的體質（三種測試體質的方法） 三、九種體質的養生方法 您是手腳冰涼的人嗎？ 您是手心腳心內心發熱的人嗎？ 您是四肢無力體型肥
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