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健康養生中醫養生黃帝內經四季養生

上海 50 ~ 60 歲

健康養生系列《黃帝內經與中醫養生》《職場人士的養生智慧》《舌尖上的美味之四季養生》《五行五臟和健康養生》《中醫養生之體質養生》《四季飲食和中醫養生》《職場慢性病之健康養生》《頸椎病的保

¥20000 元/天: 參考價格

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中國百強講師
長壽世家  中醫世家
常見病食療經絡調理專家
國家注冊二級心理咨詢師
國家人保部高級健康管理師導師
上海復旦大學新聞學院客座教授
上海交通大學特聘中醫養生導師
廈門大學、武漢大學特聘中醫養生專家
暨南大學、東北財大特聘中醫養生導師
上海財大全國干部中心特聘中醫專家
浙江大學金融EMBA班中醫養生導師
奔馳總部VIP客戶健康養生巡講專家
中國行業學術專家委員會健康養生專家
交行總行招行總行民生行總行中醫養生專家
招行中行建行農行私人銀行特聘中醫養生專家

課程特色
  黃莉芙老師出生于長壽世家，嫁入的是中醫世家，結婚二十多年來系統地學習了中醫各家經典和現代醫學典籍，汲取了中醫之精髓，又從享年106歲的爺爺身上學到了長壽養生的秘訣，根據自己對人體經絡的切身理解和體會，將傳統中醫和道家養生予以融會貫通，在中醫養生、心理調養等方面頗有心得和

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[黃莉芙]女性從頭到腳健康美麗養生經: 一、火—心系統保養法則：心是女人永遠的家 1、下巴長痘痘、舌尖潰瘍嗎？心臟在警告。 2、把心臟經絡打通的養心護心經絡養生操 3、想顏面更光彩、心情更舒暢嗎？喝五行養心粥吧。 4、如果想要幸福就來拍拍拍手！五行拍手養心法 5、能虧待咱們任勞任怨的腳嗎？讓腳也來吃補藥。二、土—脾系統保養法則：忘什么都不能忘本 1、想知道脾胃最喜歡什么嗎？; 2014-05-22

[黃莉芙]健康管理之體質養生: 每個人的面貌不同，性格不同，體質也是完全不一樣的。某種體質吃的補品，另一體質吃下就是毒藥。所以明白自己的體質，更有效的排毒和進補非常重要。一、怎么擁有一生的健康和快樂呢？二、健康和快樂要管好自己的體質三、九種體質的養生方法 1、您是手腳冰涼的人嗎？ 2、您是手心腳心內心發熱的人嗎？ 3、您是四肢無力體型肥胖的人嗎？ 4、您是內心敏感追求完美的人嗎？教習二節養生操 5、您是有口氣易生痤瘡的; 2016-06-27

[黃莉芙]四季飲食和經絡養生: 春季養肝一、肝有怎樣的功能呢？二、怎樣發現肝有問題呢？三、春季如何養肝呢？夏季養心一、心有怎樣的功能呢？二、怎樣發現心有問題呢？三、夏季如何養心呢？秋季養肺一、肺有怎樣的功能呢？二、怎樣發現肺有問題呢？三、秋季如何養肺呢？冬季養腎一、腎有怎樣的功能呢？二、怎樣發現腎有問題呢？三、冬季如何養腎呢？; 2015-03-22

[黃莉芙]職場人士的養生智慧: 上篇九種體質養生法怎么擁有一生的健康和快樂呢？二、健康和快樂要管好自己的體質（三種測試體質的方法）三、九種體質的養生方法您是手腳冰涼的人嗎？您是手心腳心內心發熱的人嗎？您是四肢無力體型肥胖的人嗎？您是內心敏感追求完美的人嗎？教習二節養生操您是有口氣易生痤瘡的人嗎？您是容易臉上長斑的容易煩躁的人嗎？您是聲音低弱容易疲乏的人嗎？您是容易過敏的人嗎？努力向一生的目標：永遠的健; 2014-05-22

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