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    中醫養生健康養生女性健康管理

    上海 50 ~ 60 歲
    健康養生系列 《黃帝內經與中醫養生》 《職場人士的養生智慧》 《舌尖上的美味之四季養生》 《五行五臟和健康養生》 《中醫養生之體質養生》 《四季飲食和中醫養生》 《職場慢性病之健康養生》 《頸椎病的保
    ¥20000 元/天
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    中國百強講師    
    長壽世家  中醫世家
    常見病食療經絡調理專家
    國家注冊二級心理咨詢師
    國家人保部高級健康管理師導師
    上海復旦大學新聞學院客座教授
    上海交通大學特聘中醫養生導師
    廈門大學、武漢大學特聘中醫養生專家
    暨南大學、東北財大特聘中醫養生導師
    上海財大全國干部中心特聘中醫專家
    浙江大學金融EMBA班中醫養生導師
    奔馳總部VIP客戶健康養生巡講專家
    中國行業學術專家委員會健康養生專家
    交行總行招行總行民生行總行中醫養生專家
    招行中行建行農行私人銀行特聘中醫養生專家

    課程特色
      黃莉芙老師出生于長壽世家,嫁入的是中醫世家,結婚二十多年來系統地學習了中醫各家經典和現代醫學典籍,汲取了中醫之精髓,又從享年106歲的爺爺身上學到了長壽養生的秘訣,根據自己對人體經絡的切身理解和體會, 將傳統中醫和道家養生予以融會貫通,在中醫養生、心理調養等方面頗有心得和
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    [黃莉芙]女性從頭到腳健康美麗養生經
    一、火—心系統保養法則:心是女人永遠的家  1、下巴長痘痘、舌尖潰瘍嗎?心臟在警告。 2、把心臟經絡打通的養心護心經絡養生操  3、想顏面更光彩、心情更舒暢嗎?喝五行養心粥吧。  4、如果想要幸福就來拍拍拍手!五行拍手養心法  5、能虧待咱們任勞任怨的腳嗎?讓腳也來吃補藥。 二、土—脾系統保養法則:忘什么都不能忘本  1、想知道脾胃最喜歡什么嗎?
    2014-05-22
    [黃莉芙]健康管理之體質養生
    每個人的面貌不同,性格不同,體質也是完全不一樣的。某種體質吃的補品,另一體質吃下就是毒藥。所以明白自己的體質,更有效的排毒和進補非常重要。 一、怎么擁有一生的健康和快樂呢? 二、健康和快樂要管好自己的體質 三、九種體質的養生方法 1、您是手腳冰涼的人嗎? 2、您是手心腳心內心發熱的人嗎? 3、您是四肢無力體型肥胖的人嗎? 4、您是內心敏感追求完美的人嗎? 教習二節養生操 5、您是有口氣易生痤瘡的
    2016-06-27
    [黃莉芙]四季飲食和經絡養生
    春季養肝一、肝有怎樣的功能呢?二、怎樣發現肝有問題呢?三、春季如何養肝呢?夏季養心一、心有怎樣的功能呢?二、怎樣發現心有問題呢?三、夏季如何養心呢?秋季養肺一、肺有怎樣的功能呢?二、怎樣發現肺有問題呢?三、秋季如何養肺呢?冬季養腎一、腎有怎樣的功能呢?二、怎樣發現腎有問題呢?三、冬季如何養腎呢?
    2015-03-22
    [黃莉芙]職場人士的養生智慧
    上篇 九種體質養生法 怎么擁有一生的健康和快樂呢? 二、健康和快樂要管好自己的體質(三種測試體質的方法) 三、九種體質的養生方法 您是手腳冰涼的人嗎? 您是手心腳心內心發熱的人嗎? 您是四肢無力體型肥胖的人嗎? 您是內心敏感追求完美的人嗎? 教習二節養生操 您是有口氣易生痤瘡的人嗎? 您是容易臉上長斑的容易煩躁的人嗎? 您是聲音低弱容易疲乏的人嗎? 您是容易過敏的人嗎? 努力向一生的目標:永遠的健
    2014-05-22
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