蔣健美,蔣健美講師,蔣健美聯系方式,蔣健美培訓師-【中華講師網】
        
    
            
            
    
                
    
                    
    
                        
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    《中醫體質養生》把人群分為八種不同的體質，逐一講述每種體質的形成原因、主要表現及易感疾病，幫助人們認識自身是何種體質，并從飲食、生活起居、精神、藥物、經絡調養等方面告訴人們，養生要因人而異、體現個體差
    
                                
    
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    　現在天氣進入冬季，我們要做好養生工作，以保身體健康。但是養生需要因人而異，不同體質的人養生的方法也是不一樣的。了解體質才可以養生 中醫養生法：首先是要八鋼辯證了解自己的體制才可以適體制去養生否則就是
    
                                
    
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