課程目標
• 找到時間浪費的根源
• 明確目標設定的意義
• 了解目標優先順序的原則
• 理解重要和緊急事務的判斷和安排
• 找到有效利用時間的方法
• 掌握自我管理的有效方法
• 學會在與他人共事中時間的掌控
• 了解良好時間管理的習慣
一、擁有時間
- 每天能多擁有2小時嗎？
- 有效運用時間的好處
- 創造時間：面對難題
二、時間的浪費
- 你在浪費時間嗎？
- 時間的誤用
- 找到時間浪費的原因：個人因素
- 找到時間浪費的原因：環境因素
- 找到時間浪費的原因：借口
- 浪費時間：改善之道
三、籌劃任務
- 了解你的職責
- 設定你的目標
- 確定優先順序
- 明確任務類型
- 籌劃任務：改善之道
四、時間利用
- 有效利用黃金時間
- 設立最后期限
- 解決大任務
- 規定不受打擾的時間
- 有效利用電話
- 有效利用會議
- 有效利用電子郵件
- 時間利用：改善之道
五、自我安排
- 列清單
- 月/周計劃的制定
- 日程表的制定
- 物品整理
- 文件歸類
- 自我安排：改善之道
六、與人共事
- 分工與授權
- 團隊合作
- 有效溝通
- 正確決策
- 與人共事：改善之道
七、個人時間
- 調整個人習慣
- 應對各種干擾
- 充分利用各種工具
- 提高個人時間效率
- 學會休息
- 自我時間：改善之道
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