【課程背景】

21世紀眾多企業意識到團隊管理的迫切性和必要性。在團隊管理中，各級領導人和管理者如果靈活運用人事心理學效應，就能充分調動下屬或人才的積極性，人企業的人才及其所能，使工作效率達到最佳。

OH卡也可以叫“潛意識投射卡”，是由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家Ely Raman共同研發，是一種「自由聯想卡」及「潛意識投射卡」的系統。OH卡牌是可以隨身攜帶的心靈的鏡子，只要你愿意，隨時隨地都可以籍著這面鏡子來照見自己，它投射自己內在潛意識，反應人性沒察覺到的矛盾及背后心態。

圖卡和字卡的搭配充分發揮左右腦的功能，可以瞬間刺激每個人的自由聯想，有助于啟發每個人的創造力、直覺力、想象力、覺察力和洞悉能力。OH卡牌看起來好像是一個很簡單的游戲，但實際上它就像是一個魔術包，里面充滿著思想、發現、覺悟、創新。它是獨特的多層面的，無法簡單被界定，但同時卻又能夠很精確地反應出某一維度的內容。榮格說過，當你開始探索潛意識之前，它一直導控著你的生活，而你卻管它叫命！OH卡就是幫助我們探索那藏在冰山下的那95%的潛意識，讓我們能更好地生活！

本課程OH卡團體咨詢與敘事相結合，與通過富有創意的、獨具心理特色的、體驗式的培訓活動，讓管理者掌握如何運用團體心理體驗活動的方式，發現團隊在不同角度存在的問題和短板，與成員共同分析問題原因，共同發掘提升策略，從而達到熔煉團隊的目的。

【課程收益】

? 了解OH卡的基本原理與玩法；

? 通過OH卡進行自我探索，了解行為背后的潛意思自我；

? 通過黃金時刻、童年印象團體互動，進一步加強團隊成員之間的了解，溝通；

? 通過OH卡團隊探索，啟發團隊成員的覺察力和創造力。

【課程特色】有趣，團體互動；有料，學之能用；投入，案例精彩

【課程對象】中層管理人員，新晉管理者

【課程時間】6小時

【課程大綱】

一、游戲導入：OH卡建立連接

1. 選擇一張卡做自我鏈接

ü 您對今天的期待是什么？

ü 發生了什么會讓您知道達成了期待？

ü 為了達成期待您會做些什么？

2. OH卡與小組團隊鏈接

二、認識奇妙科學的OH卡

1、OH卡是什么？

ü OH卡也可以叫“潛意識投射卡”，是由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家Ely Raman共同研發，是一種「自由聯想卡」及「潛意識投射卡」的系統。

ü 圖卡和字卡的搭配充分發揮左右腦的功能，可以瞬間刺激每個人的自由聯想，有助于啟發每個人的創造力、直覺力、想象力、覺察力和洞悉能力。

ü OH卡與塔羅牌對比

2、OH卡能干什么？

ü 自我探索

ü 心理咨詢

ü 團隊建設

ü 創意聯想

ü 深度溝通

ü 團隊培訓

ü 教練引導

ü 各種關系

案例：自我探索、親子關系、團隊融合

三、OH卡團隊新玩法

1、獨特視角

ü 從文字卡抽取12張，擺成4*3的陣勢

ü 任意抽取一張圖像卡，由組長開始；

ü 感受下它與哪個文字最相符，說明原因；

ü 下一個人用同樣的卡去匹配文字，說明原因；

ü 所有人都配對過，換下一張圖像卡；

ü 直到使用第五章圖像卡結束；

ü 每個人說出自己在游戲中的心情。

（同一張牌，由不同的人解讀，便獲得不同的結果。從不同的結果，我們可以讀出人們不同的困惑、情感、態度、人格……那是因為，他們有著不同的經歷、心理狀態、感覺與期待。）

2、到火星去探險

ü 故事接龍到火星去探險

ü 全部選擇文字卡

ü 由組長開始抽卡，依照牌面為故事開頭，團隊成員輪流抽卡；接著前面故事情節，參考自己所抽取的牌面來承接故事內容。

ü 故事結束后，在老師帶領下，團隊從故事內容中進行覺察。

（每一次任務，每一個項目都像一次探險，即使提前做足了準備，過程中依然會面對很多未知的困難，如何通過有效溝通、協作度過一個個困境，這是我們需要思考和面對的。）

3、我眼中的你

ü 將所有圖像卡正面朝上鋪開；

ü 首先從組長開始，閉上眼睛背對小組和卡牌；

ü 其余小組成員，每人抽取一張代表組長，放在他面前；

ü 組長轉身面對組員，先依次解釋每張卡代表什么，再猜測是誰給的；

ü 其他成員拿出自己圖像卡并解釋，選擇此卡給組長的原因；

ü 換下一位，依次按照上述流程操作，直到都完成此項目。

（我眼中的我，你眼中的我，我眼中的你，就像“約哈里窗口”一樣，敞開心扉，建立信任，，這是建立團隊的基礎，也是團隊穩固強大的基礎。）

4、生命風暴

ü 88張圖像卡，選出5張牌，順序從左到右依次代表：經歷的事件，失去的東西，處理的方式，獲得了什么，新的啟發。

ü 第一張牌代表生命風暴，這是個怎樣的事件？

ü 第二張牌代表失去的東西，你會如何解釋？

ü 第三張牌代表當時處理的方式

ü 第四張牌代表獲得的東西，會是什么呢？

ü 第五張牌代表現在的思考和啟迪，行動新手冊

（生命風暴是指曾經影響生活和工作的重大挫折事件，在經歷的當時，可能充滿負性情緒，但當我們正視它，它將會帶來不一樣的啟迪和價值。）

5、黃金時刻

ü 88張圖像卡，取出3張，能代表你黃金時刻的牌

ü 描述每張圖卡所代表的黃金時刻

ü 述說你是怎樣達到黃金時刻的，做過哪些努力，有哪些助力，“貴人”相助？

ü 綜合所有黃金時刻，發現共性，挖掘你的潛力優勢

ü 連接當下的困境，如何發揮優勢作用

（生命中有某些黃金時刻，我們需要去品讀這些喜悅驕傲的黃金時刻，發掘潛在的自我資源，讓它們成為克服當下困境的積極因素，助力前進。）

6、蛻變之旅

ü 88張圖像卡，抽取5張

ü 選出一張代表目前的困境，放在最左端

ü 再選出一張代表目標，放在最右端

ü 剩下的三張當成達成目標的方法，或者行動或者心態，依照自己的認知排序

ü 書記員用便簽紙記錄每個人的描述，交予組長統籌管理

ü 所有描述結束，組員投票決定是否調整順序和解釋

ü 建立目標行動手冊，分享

（工作和生活中會遇到各種問題，由于對整體情況情緒度不足，沒有很好的解讀現狀、困難、方法、目標，導致事件的推動出現各種問題。蛻變之旅文字與圖像完美集合，充分發揮左右腦優勢，結合頭腦風暴與行動學習的優勢，充分發揮成員的覺察力和創造力。）

四、總結與展望

1、學以致用，應用場景探討

2、OIRD總結與復盤

3、現場答疑