第13次對話：教孩子冷靜地應對“表揚” ，學會自我欣賞
每個人都喜歡得到表揚，我們的天性就是渴望欣賞。但是，如果你不能得到別人的表揚就覺得沒有樂趣和做事的力量，你已經中了表揚的毒了。
憧憧是我親子訓練營中的學員，剛入營的時候，我就發現她比較蔫，參加活動也不積極。上午課間休息的時候，憧憧的媽媽擠上前來說憧憧最近心情不好，不自信，非常渴望得到我的關注和欣賞。開課后，我開始關注她，看到她投入時就表揚她，她果然變得積極活躍，整個人都有了活力，暗淡的臉上有了燦爛的美麗。
第二天晚上，媽媽又找到我，滿臉歉意地說不好意思，陸老師，您累了一天了還來打擾您。我的確有些累了，但是看到她誠懇的樣子不忍心拒絕，就說，沒事，您說吧。
憧憧的媽媽說，憧憧從小就聰明可愛，無論在學校還是在家里，憧憧是都在贊美聲中長大的。上初中后，老師和父母對她的表揚少了，她就變得不開心，學習興趣不足，做事也沒勁頭，懶散、郁悶，整天嚷著說沒意思。說自己笨、丑，變得很自卑。父母了解情況后，就每天表揚她，但她覺得父母亂獻殷勤，虛假；讓父母毫無辦法，看著孩子每天無精打采有很心痛。
我知道，表揚成了她生命重要的營養液，她已經習慣了表揚的浸潤，沒有了表揚，就沒有了活力和快樂。她是靠表揚來支撐自己的價值和活力的。在這方面，她還是小學生的心態，不能獨立思考，不能通過自己的判斷來確定自己的價值，獲得內在報償感和愉悅。
盡管很晚也很累，我還是答應和憧憧單獨聊一聊。我不希望孩子們為了表揚而活著，疲憊而淺薄。
依賴表揚，會中毒
我：“憧憧，老師看到你這兩天表現的不錯，漸漸找到培訓的感覺了，很投入。老師為你高興。”我希望她先有一個好心情。
憧憧：“謝謝老師，您的課講得真好，棒棒的。”她媽媽也說，她很喜歡我的課。
我：“謝謝，老師聽到你的表揚也很開心。但是老師總是警告自己，不要太在意別人的表揚。”我把她引入我的話題中。
憧憧：“為什么？被表揚那種感覺很好啊。”她一臉困惑和單純。
我：“所以，我擔心一旦得不到表揚就會難受、不開心。”
憧憧愣了一下說：“老師，我就是這樣，非常渴望得到表揚。”
我：“老師看到了，你媽媽也和我說了。”孩子們喜歡真誠。
憧憧：“我也很鬧心，不知道怎么辦。”
我：“如果做一個比喻，沒有表揚，你覺得缺了什么？”
憧憧：“我說不好，感覺打不起精神。”
我：“是不是仿佛缺了一個支撐你的支架，讓你感覺到沒有力氣站穩。”
憧憧：“是。”
我：“還像什么，是不是像魚離開了水，很憋悶？”
憧憧：“老師，你說的太對了，就是那種感覺。”
我：“這說明你對表揚已經產生了依賴，離不開表揚了。”
憧憧：“嗯，得不到表揚，我就覺得不踏實，害怕老師和父母不喜歡我，看不到我的努力。”
我：“老師知道，你是在表揚中長大的，表揚是你的精神動力，一旦沒有表揚你就萎靡不振，和吸毒成癮一樣。”
憧憧：“是嗎，您是說我中毒了？”她有些吃驚。
我：“是的，你中了表揚的毒。”
憧憧：“表揚怎么會中毒，好孩子不是夸出來的嗎？”
我：“好孩子是夸出來的，這句話有道理，但是夸大了事實，很片面，也很害人。”
憧憧：“為什么？”
我：“因為我們做事的動力有很多，為了喜歡做事，為了回報做事，為了責任做事，為了探索做事，等等。但是你這些做事的動力都被表揚所掩蓋了，你只為了表揚和別人的態度做事。”
憧憧：“老師，我是不是太膚淺了。”自我反思。
我：“這是每個人都要經歷的，深刻是膚淺累積起來的高度。你認識到自己的膚淺不就有了高度嗎。”我調侃和欣賞。
憧憧：“我從來沒想到表揚還會讓人產生依賴，還有毒，也從來沒有聽老師和父母說過。”
我：“這是我們的教育需要反思的地方，我們的教育太注重學習成績了。”
憧憧：“將來我要是當老師和父母一定多考慮孩子的心里是不是快了。”
我：“我相信有你這樣夢想的人會越來越多，那我們的教育就有希望了。話說回來，老師還要告訴你，表揚不僅會讓你依賴，有些表揚還是有害的，不僅不能夠讓你成長，反而會讓你更加脆弱和依賴。”
孩子們區分的能力還很弱，亂喊口號是對孩子們心靈的踐踏。小心啊，我們面對的是脆弱的生命。
遠離有害的表揚
憧憧：“哪些表揚是有害的？”她急切地想知道自己都受了哪些害。
我：“老師問你，你是不是經常被夸聰明？”
憧憧：“嗯，從小就被夸。現在我知道他們夸我聰明說是有目的的，就是為了讓我學習。”
我：“你現在愿意學習嗎？覺得自己聰明還是笨？”
憧憧：“不太愿意學習，我覺得自己很笨，很多課聽不懂，很多題不會做。”蔫蔫地說。
我：“是不是因為被夸聰明變得浮躁了，覺得自己聰明不需要那么用功，所以被越拉越遠，然后就覺得自己很笨了？”
憧憧：“嗯。”她流露出某種恨意。
我：“所以，夸人聰明就是有害的。”
憧憧：“還有嗎？”
我：“還有很多。比如，對外表的贊美——你真漂亮。”
憧憧：“被夸漂亮怎么了，會變丑嗎？”
我：“是的，會變丑。因為，經常被夸漂亮，會讓人變得虛榮，過于注重外在的美，甚至把漂亮當成生活的主要資本，而不去努力完善自己；內心會變得空洞、匱乏，一旦出現比她更漂亮的人，她就會渾身不自在，想盡辦法壓倒對方，否則你就會覺得自己不受重視，自己的美不夠出眾。還有的會想盡辦法打扮自己，甚至不惜出丑。”孩子們需要對事物深層的認識。
憧憧：“您這么一說，我想起來我們班上漂亮的女生都在暗中打扮，比誰漂亮。而且很傲，看不起人。”
我：“漂亮的外貌是父母和大自然賜予的，并不是通過她們自己的努力獲得的，沒有什么值得驕傲的。很多愛美的人直到又老又丑也不會發現，很可悲啊。真正的美源于內心的美，是從心里流淌出來的。”我激情地說。
憧憧：“我要內在的美。還有會讓人中毒的表揚嗎？”
我：“還很多。比如口號式的贊美——你是最棒的。這種口號式的、空虛的，甚至虛偽的贊美方式，會導致被夸獎的人誤認為自己很強大，盡管他很弱小；誤認為自己很了不起，盡管他很普通。
老師帶過一個初中女孩，她不想上學，已經在家休息一周了。原因是團干部沒有選上，班長也沒有選上，三好學生也沒有選上，她認為老師和同學們都不公平，沒有看到她的優勢只看到了她的不足，她邊流眼淚邊拍著胸脯說‘我是最棒的’。但實際上，她的能力很一般，但她不愿意承認。”這是我咨詢過的一個真實案例。
憧憧：“我也曾經常被夸是最棒的，有的時候我也覺得自己了不起，但是別人卻看不到，這讓我很不開心。老師，怎么鑒別哪些表揚是有害的啊？”
我：“主要記住三點：一評價性的，如你真聰明，你很漂亮，你很有個性；二是夸大性的，你是最優秀的，你是最棒的，你很完美；三是控制性的，為了讓你離不開他，不斷夸獎你，不管后果如何。”
憧憧：“老師，前兩點我明白了，但表揚還能夠控制人，我不明白，老師您能具體一點說嗎？”她想汲取更多的知識，她知道這樣的機會不多。
我：“這也是你最需要當心的。這樣的人知道你的弱點：有依賴性，不自信，渴望得到表揚。所以就不斷的表揚你，讓你喜歡他，愿意接近他，離不開他。”
憧憧：“還有這樣的人？”孩子們需要知道的東西太多了。
我：“是的，看來你很幸運還沒有遇到。我曾經接觸過這樣一位老師，深諳御人之術而不是教育科學，他經常贊美和夸獎到他的機構參加培訓的學生，夸他們是偉大的、有思想的、與眾不同的、有個性的。這些學生大部分是后進生，在家里和學校很少被認同，他抓住孩子們的饑渴心理，不是通過自己的教育影響力和孩子們建立緊密的聯系，而是通過沒有原則的表揚緊緊抓住孩子們的心，目的就是參加他收費很高的培訓班。這些同學被老師夸得愈發的幼稚、盲目、膨脹，回到家里和學校令父母和老師非常頭痛，因為他們變得難以管教。”
憧憧：“那也太陰險了。”她很厭惡。
我：“是的，非常卑鄙。最可怕的是他的表揚會讓你‘陶醉’，如“你有深邃的思想”，“你與眾不同”；給你一個激動和虛幻的未來，如“你將是一個偉大的人”，“你會成為領袖”；最能夠控制你的可能是抬高你，尤其是當你被他的假象蒙騙尊敬他甚至崇拜他的時候，他會說類似‘老師不如你，你比老師有智慧，你比老師更有才華’。你所有的判斷力都被他吹噓道九霄云外了，你飄起來了，你覺得老師太謙虛了，太懂你了，太偉大了，你們是兩個偉大的人之間的偉大的對話。這么多年來，你是多么渴望潛能被一雙慧眼發現，你一直被貶低的價值終于得到了承認啊。這一切，不可思議的就在眼前發生了，你覺得他就是你的救星、恩人，你失去了自己，成了他的奴隸。你在被愚弄中忘情歡樂。”
憧憧：“我有個同學參加過什么領袖培訓班后就和您說的一樣，盲目自大，誰都不放在眼里，也不踏踏實實地學習。這樣的人太可恨了。”
我：“是的，老師對這樣的人深惡痛絕。所以，我們要具有慧眼，能夠看出那些對我們有害的東西，遠離它，憎惡它。”對邪惡事物憎惡的情緒，會保護孩子們遠離邪惡。
憧憧：“嗯。老師，不是所有的表揚都是有毒和有害的吧，有好的表揚吧？”看來她不死心，還是渴望得到表揚。
擁抱有益的表揚
我：“當然有。好的表揚，就是能夠促進你心智成熟、行為完善的表揚。好的表揚不會讓你狂喜，它更像涓涓小溪，慢慢流進你的心里，不斷滋潤你的心靈。”我希望用美麗的語言帶她到一個美麗的境界中。
憧憧：“太好了，我想得到這樣的表揚。”她很向往。
我：“好，老師現在就滿足你，讓你享受一下。”
憧憧：“謝謝老師。”心花怒放。
我：“從你進來到現在你一直在努力傾聽、思考，還不斷記錄，很用心，老師很高興。”
憧憧：“謝謝老師。您說的是我從來沒有聽過的，很有吸引力，我收獲很大。”
我：“嗯。你覺得老師剛才對你的表揚和那種口號式的評價性的表揚有什么不同嗎？”我引導她分辨。
憧憧：“您表揚的很具體，讓我更加愿意傾聽、記錄，不像那種忽悠式的表揚，讓人忽忽悠悠的。”
我：“你說的很對，有益的表揚是具體的，對事件的表揚，可以鼓勵你更加具體的做事。”
憧憧：“嗯，我感受到了。您再表揚一下我唄。”可愛的“壞笑”。
我：“沒問題。你對老師很尊重、信任，也很虛心，老師非常愿意和你聊天。你總結一下，這樣的表揚有什么好處，特點是什么？”我實事求是，順勢而夸。
憧憧：“謝謝老師，您讓我打心眼里信任和尊重，要跟您學的很多當然要虛心啊。這樣表揚的好處是會讓我更加尊重您，更加虛心。特點我心里好像明白，但說不好。”
我：“所謂的特點就是這樣的表楊是對你的品格的表楊，可以塑造你的良好的品質，讓你更加謙遜。”
憧憧：“老師，還有哪些表揚是有益的？”她還想聽我的表揚，也渴望獲得更多。
我：“你很努力，盡管有些是你陌生的，甚至想不明白的，但是你堅持在跟著老師的思路走，你的努力讓老師感動。”
憧憧：“看來我還有救啊。老師您這個表揚是不是針對努力而不是結果的？”
我：“是的，針對努力你就會更加努力，針對結果你就會失望或者膨脹。”
憧憧：“老師，我以后一定很努力，不讓您失望。”
我：“老師相信你，你有這個潛質。有益的表揚還有很多，以后你慢慢感受。”
憧憧：“我知道了，那些實實在在的，能夠讓我進步、自信、謙虛的表揚都是有益的表揚。”
孩子們自我成長的能力總是讓我敬畏和感動。
自我認同和欣賞
我：“時間不早了，我們都要休息了。但老師覺得你還是比較依賴表揚，所以，老師和你探討最后一個問題。”
憧憧：“嗯，我明知道表揚會讓我產生依賴，我還是渴望得到表揚。”不好意思又無奈的說。
我：“我感到了。你還是在為表揚做事，實際上你應該為誰做事？”
憧憧：“為自己。但是動力不足怎么辦？”
我：“欣賞和表揚自己。”
憧憧：“欣賞和表揚自己。”她感覺陌生的思想，重復。
我看著她，我給她消化、吸收的時間。
憧憧：“那會不會不謙虛和自戀啊？”保守的觀念竟然無孔不入。
我：“當然不是，欣賞和表揚自己，實際上是認同自己，給自己正確的評價。”我讓她有新的和正確的觀念。
憧憧：“那太好了，這樣我就可以不依賴別人又可以找到動力了。”找到了某種力量，很振奮。
我：“我們試一下，你就用我們分享過的有益的表揚方式來表揚自己。”練習和訓練是實踐的基礎。
憧憧：“今晚，我主動向老師請教、交流，我認真的傾聽老師的每一句話，做筆記，我收獲很大，因為我很專注，悟性也不錯。”害羞表揚自己。
我：“當你這樣表揚自己感覺怎樣？”
憧憧：“感覺好像春天來了，天空晴朗、溫暖，心情舒暢。”
我：“有做事動力了嗎？”
憧憧：“有了，內心滿滿的力量，不像以前那樣空蕩蕩的。”
我：“記住，最能夠給我們力量的表揚源于我們自己。”
憧憧：“嗯，我要勇敢地表揚自己。”
我：“非常好。在人的一生中，我們最可靠的求助者，永遠的忠實者，就是我們自己。”我充滿力量的說。
憧憧：“老師，您的話太有力量了。我恨不得蹦起來。”
我：“那就蹦起來吧。”
憧憧蹦蹦跳跳、開心自信的走了，臨走還在重復那句話，“最能夠給我們力量的表揚源于我們自己”。
實際上，比自我欣賞更有力量的是，不為任何的其他因素做事，只為責任——這是我該做的。但我覺得她今天的收獲已經很大了，火候到了的時候，我會和她分享。
那晚我睡得很香，并沒有覺得那么累。
表揚像撫摸，
浙公網安備 33010802003509號
杭州講師網絡科技有限公司
