整理/陳益峰

　　清明是即祭祀逝者的一種活動。江南及南方諸多墓園在山上，故稱為拜山。北方通稱為掃墓或上墳。先人死后，魂魄可以享用香火的供奉，如果沒有人去祭掃供香，為香火斷絕，凄涼悲慘。

　　1、掃墓的程序

　　按照習俗，祭掃的順序是首先要先掃墓，就是將墓園打掃干凈。其次是祭祀。掃墓時攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地，將食物供祭在親人墓前，再將紙錢焚化，為墳墓培上新土、修整墳墓，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，還要在上邊壓些紙錢，讓他人看了，知道此墳尚有后人，然后叩頭行禮祭拜。

2、掃墓時間

掃墓時間可以在清明當天，或者前半個月，或者后半個月均可。最好選在陽氣比較旺的時候，一般來說，上午7時后到下午5時前最好，天還沒亮和日落西山時不宜掃墓。

　　能夠在下午三點前完成清明拜山活動最好，因為陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，若是時運低的人，很容易會招惹陰靈纏身或騷擾。

　　3、孕婦不掃墓

　　通常來說懷孕的婦女要避開清明拜山活動，嚴格說來，女性來例假，最好也不要參加此類活動。南方通常兒女均前往掃墓，而北方一些地方，則通常女兒不前往掃墓，如果是出嫁的女兒則隨夫前往掃墓。

　　4、掃墓可以買白菊花

　　古代把菊花當作寄托之花，有思念和懷念的含義。白色菊花是最適合的，也可以搭配一些綠草，如百合，綠葉，康乃馨等，會更漂亮。黃色菊花有長壽菊之稱，比較適合看望病人。

　　5、掃墓之前禁食

　　掃墓當天最好不吃食物或食素，以表示對先人的禮貌和尊重。

　　6、掃墓時不得嘻笑怒罵

　　掃墓時要專心致志，不要東張西望，不要細看別家墳墓和踩踏別家墳墓，或對別家墳墓評頭品足，在墓地照相留念也是不適宜的。

　　掃墓時不得嘻笑怒罵，因為墓地是陰靈的安居之所，故不可跨過墳墓及供品，大聲喧嘩、嘻笑怒罵，污言穢語，亂跑亂碰，隨處小便，這樣做不單只對自己的先人不尊敬，更且對附近的靈體構成滋擾。

　　7、拜祭輩分分先后

　　當然需要講究，拜祭要分先后次序。依次為：父親、母親、長男、長女、次男、次女……余此類推。拜祭完畢后，祭品讓祖先祝福過，眾人可食取祭品，也可以將祭品留在原地，常常會被路過的他人或者乞丐享用也可。

　　8、掃墓結束后應該凈身

　　掃墓結束后最好一路持誦心經、六字大明咒或者大悲咒，其中六字大明咒最簡單，即唵(ǎn)嘛(ma)呢(ní)叭(bā)咪(mī)吽(hòng)，念誦一百遍最好。

　　掃墓回家后，應先洗個澡，換身新衣服，防止邪氣帶回家。

　　——北京風水師、風水術數學傳人陳益峰整理