臺灣知名生涯教育專家曾經說過，生涯規劃就是幫助想走自己路的人，找到自己的出路。

在我國每在年大學生一畢業就改行的人占比到46.2%（數據來源于人民網教育頻道），那么就意味著這些群體中絕大多數是人才浪費，4年的大學等于白培養。

劉立早，重慶人，1998年第一次參加高考，被浙江大學化學工程系錄取。2002年被保送清華化學反應工程專業，直接攻讀博士研究生。但是一個學期后，覺得自己不喜歡這個專業，發現自己對建筑專業特別感興趣，經過長時間的內心掙扎，20003年申請退學，6月參加同年高考被清華大學建筑系錄取。

劉立早的故事，是現在很多中學生存在的問題，很多學生根本不知道他們到底喜歡什么，擅長什么，想成為什么樣的人？當下有很多學生是通過父母和家長意見來填報志愿。

生涯是人一生的發展軌跡，生涯規劃是幫助我們規劃人生，了解自己，了解外部世界。每個人的生命歷程都像一列急駛的列車,由一個站點開往另一站點,不同的站點代表不同的人生階段,選擇的路線則代表不同的人生體驗。有人選擇繁華熱鬧的都市,有人選擇寧靜淡雅的鄉村,不管怎樣選擇,都是各自豐富多彩的生涯歷程。

對于教師而言，生涯喚醒是讓教師對生涯有認知，基于這樣的理念和工作需要，以生涯認知為基礎，未來中學生涯教育發展趨勢為基調，更好的引導學生進行生涯探索。

于家長而言，生涯喚醒是讓家長對生涯有認知，基于對生涯知識的相關學習和了解，更好地以尊重孩子為前提，指導或參與孩子的生涯教育。

與學生而言，生涯喚醒是讓學生對生涯有認知，在生涯體驗中主動將生涯規劃帶入思考，認知和理解中學階段生涯規劃的具體內容，做主自己的生涯。

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