功接浴海法，坐臥觀太陽(yáng)。先行六六功，神氣射太陽(yáng)。 神光合陽(yáng)光，身目不動(dòng)搖。紅日小如豆，飄搖風(fēng)中燭。 又見大車輪，渾身如火燒。一時(shí)空曠遠(yuǎn)，一時(shí)近眼前。 惚惚又炎炎，日景變不定。身內(nèi)熱難耐，緊收心不動(dòng)。 不動(dòng)入虛無(wú)，虛無(wú)開紅花。赤氣連太陽(yáng)，力吞入陰蹻。 閉眼目照下，呼氣二十四。氣滿伏六六，六六四六周。 還虛入丹田，忘形熱氣化。收功雙眼睜，步緩入涼房。