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三明子:劉昕明-辟谷養生=斷食療法嗎

健康養生

2016-01-20 27592

引起疾病的微生物有細菌和病毒，我們知道生物的生存條件，是空氣、食物、水，三者缺一，必死無疑。而斷食的療法，正是斷絕病菌的食物補給。

病菌的體積微小，要用顯微鏡放大萬倍以上才能看見。因此其生命力，要比人體的生命力脆弱萬千倍。例如昔日令人談虎色變的肺結核菌，如果在太陽光下曝曬，十分鐘內便會完全死亡。同樣的病菌寄生在人體內，如果斷絕它的補給，五、六天中也都會全部餓死。今日醫學界對于微生物所進行的戰爭，已不如三十年前抗生素剛問世那么樂觀，一種微生物剛剛受到遏制，另一種突變的病原體便又起而代之。真是「野火燒不盡，春風吹又生」。唯一而又澈底的辦法，便只有斷絕食源，將它餓死。

斷食療法便是在一定的期間中，停止一切營養補給，使體內的病細胞無法生存。而后由體液將這些崩潰的病細胞和體內的其它毒素，以及日積月累的腐敗宿便一同排泄出來。同時，依靠人體本身自然療能的治病作用，制造出新生的細胞，進而改造身心健康。

斷食的書籍與醫院
隨著人類文明全面的成長，各種學術的研究也日進千里。目前，世界各國的醫生和學者們，對于斷食治病已有了系統而深入的探討。例如：英國卡林頓醫學博士著「活力、斷食與營養的關系」，美國洽士凱爾博士著「完全的健康」，作家辛克雷氏著「現代人的生活戰術」，馬克歐義博士著「斷食與健康」，日本小島八郎著「斷食療法」，青木春三著「斷食」等書，均陸續問世。

放眼世界各國，斷食治病的醫院已如雨后春筍般的設立：柏林的一家，規模最大，有三百多張病床。蘇聯國立莫斯科精神病院則設有禁食部。凡是精神病患都可志愿接受斷食治療。美國德州療養所系由名醫薛爾頓及華克爾兩位博士主持，澳洲有雪梨健康中心，英國有克拉斯綜合病院，也都是以斷食治病而馳名世界的。日本現有八千多家斷食寮，其中以東京、大阪、關東等數家最負盛名。蘇俄的醫科大學和精神病院，則把斷食視為精神疾患的主要療法。認為斷食要比吃藥、打針或是電療，更能收到立竿見影的醫療效果。

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