辟谷排毒減肥法音樂配合排毒減肥，是劉昕明老師為了讓辟谷養生師在平時做辟谷的時候，去專業制作的一種辟谷排毒減肥法，這種辟谷減肥方法，在做辟谷減肥的時候，非常行之有效。下面是劉昕明老師教導我們做辟谷養生師時運用的方法，讓我們一起來分享一下吧！

  辟谷排毒、減肥方法原文是這樣講道“現在，請辟谷養生愛好者們以站、坐姿勢、調好身心。靜下心來，排泄體內的病毒。選擇坐的姿勢，最好以自然盤坐式，能夠雙盤的辟谷養生愛好者，就選擇雙盤式，不能雙盤者，就選擇自然直坐或自然盤坐式、用感恩之心來接收心能量和辟谷養生曲，讓它來疏導心靈，引導疾病排除。

   自然直坐和自然盤坐時，雙手自然放在大腿上，手掌心向天，五指微曲；大拇指與十指尖輕靠成圓形，閉上雙眼，全身放松，呼吸自然，排除雜念。

   劉昕明老師聲音引導下，想一下自己腳下的涌泉穴、身體的會陰穴打開。這兩個穴位，好似開了一個乒乓球大小一般的孔洞。然后，想到身體猶如一座冰山，在辟谷養生能量音樂聲中，身體周圍呈現出陽光明媚，金光閃閃，陽光照得全身曖曖洋洋的，身體是特別的輕松，舒服，體內的病氣、毒氣、濕氣、濁氣、邪氣、在陽光的照射下，開始慢慢向下流動。同時，身體內的這些有害病毒開始向下運行。大腸內的毒素開始融化成水，從會陰穴、涌泉穴排除。從上到下、從內往外，意念大腸內的毒素一次又一次的排泄出體外……”

   辟谷排毒、減肥方法，加上配制他自己創作的歌曲做背景音樂，效果是非常的顯著，排毒、減肥經許多同期學習者反映，有的在7天學習班中，多數人減了肥，排了毒素，有的減肥12斤、10斤、8斤、5斤不等。而且人人毒素排除，臉上容光煥發，氣色、容顏更加迷人。真是讓人不可思議，這是本人參加劉昕明老師在四川綿陽富樂山舉辦的全國辟谷養生師職業培訓班時的一點感言，愿意分享在自然健康網上，供朋友們探討實踐。

    李龍博

青城山自然辟谷養生基地自然辟谷職員提供