青城山為什么適應養生，這是三明道人選擇青城山的主要原因。青城山道家辟谷養生研修院位于四川青城山，長期開設有辟谷養生，辟谷減肥，三明胎息，道醫養生和自然丹道養生課程。青城山環境現可以作一個介紹。

        2000年11月洛陽龍門石窟被聯合國教科文組織遺產委員會列入《世界遺產名錄》。
　　2000年11月在正于澳大利亞凱恩斯(Cairns)舉行的聯合國教科文組織第二十四屆世界遺產委員會全會上，青城山作為世界文化遺產被列入了《世界遺產名錄》。
　　四川青城山，素有“洞天福地”、“人間仙境”、“青城天下幽”之譽，位于四川省都江堰市西南，古稱丈人山，方圓100余千米，高峰海拔1800多米，為邛來山脈的分支，北接岷山，連峰北絕，山林青翠，景色青幽。城外諸峰環繞，山上樹木茂盛，山路兩旁古木參天，濃蔭覆地，群峰環抱，四季常青，故名青城山。青城山分青城前山和青城后山。前山景色優美，文物古跡眾多；后山自然景物神秘綺麗、原始華美如世外桃園。
　　城山是邛崍山脈南段的東支，地質構造復雜，奇峰疊嶂、幽谷深潭、古洞蒼巖縱橫其間。這里屬中亞熱帶四川盆地濕潤氣候區，夏無酷暑，冬少嚴寒，雨量多，濕度大，常為云霧籠罩，滿山林木蔥蘢，四季青翠。山上花卉資源豐富，觀果、觀葉植物繁多，盛產野生藥材，在追求質樸、崇尚自然的道家眼中，這樣的自然環境無疑是一處洞天福地。這里的道觀亭閣多藏于綠蔭叢林之中，或隱或現，意境幽深。青城山以其自然景觀和人文景觀的幽古清雅博得“青城天下幽”的美稱。
　　青城山是我國道教發源地之一，屬道教名山。山路旁小亭遍布，主要風景名勝有建福宮、天然圖畫、天師洞、上清宮等。建福宮是游山的起點，始建于唐代，規模頗大，氣度非凡，現尚存二殿三院。宮前有一條清溪，四周古木蔥蘢，環境幽美。左側是明慶府王妃遺址。天然圖畫西距建福宮一千米，是清光緒年間建造的一座閣，這里蒼巖壁立，云霧繚繞，綠樹交映，游人至此，如置身畫中，故名“天然圖畫”。
　　距天然圖畫西兩公里處有青城主廟——天師洞。洞中有“天師”張道陵及其三十代孫虛靖天師像，天師洞現存殿宇建于清末，規模宏偉，雕刻精致，其主殿——三皇殿中供有唐朝石刻三皇，殿內現存歷代石木碑刻中最著名的有唐玄宗旨書碑、岳飛手書的諸葛亮前后出師表等。附近有三島石、洗心池、上天梯、一線天等名勝。
　　出天師洞，過訪寧橋，是祖師殿，北面有朝陽洞、上清宮。上清宮始建于晉代，現存廟宇為清同治年間所建，上有“天下第五名山”、“青城第一峰”等摩崖石刻。