郭樹楹,郭樹楹講師,郭樹楹聯系方式,郭樹楹培訓師-【中華講師網】
    體質經絡健康養生;顧問系統專業課、公益課、商業課。
    49
    鮮花排名
    0
    鮮花數量
    郭樹楹:孕產婦保健知識
    2016-01-20 3634
    對象
    孕婦
    目的
    孕產婦保健知識
    內容

    孕產婦保健知識

     

     

    尊敬的朋友:

     

    為了您的健康和胎兒的正常發育,借此機會向您介紹一些孕產期保健知識和母乳喂養的有關事項。

     

    早孕期(<12周)保健是胎兒健康發育的基礎,請您及早到地段醫院或社區衛生服務中心做早孕檢查,并建立保健手冊(最好為10~12周之間)

     

    早孕期胚胎體重發育慢,只要平衡膳食就可以了,食物的數量并不需要特別增加。懷孕期間必須在醫生指導下方可用藥;避免殺蟲劑、農藥、化學試劑、放射線等有害物質;切忌吸煙、飲酒、減少去公共場所的機會,以減少被動吸煙和流感等傳染病的發生;做到勤洗澡,衣著要寬大,盡可能穿棉質內衣,不穿高跟鞋.早孕期內應避免性生活,以防引起流產。

     

    到了懷孕中期(孕13~27周末),胎兒生長發育加快,合理的平衡膳食更為重要,建議孕婦每天的食譜應包括以下各類食品:谷類300~400克、鮮牛奶250~500毫升、蛋類1~2個、豬、牛、禽或魚肉50~100克、豆類及豆制品50~100克、新鮮蔬菜500克、水果100克。此期胎兒已較大,羊水已較多,是醫務人員監測胎兒生長發育的好時機,請定期到醫院或社區衛生服務中心接受產前檢查。

     

    晚孕期(孕28~40周),胎兒生長發育更快,注意營養及注意胎兒生長發育監測越發重要。此外,晚孕期是妊娠并發癥的高發時期,這也是為什么此期產前檢查次數增加的原因,請定期到醫院進行產前檢查。胎動正常是胎兒在宮內安全的標志。妊娠末期應避免性生活,以免引起胎膜早破和早產,如感到腰酸、陣陣腹痛,陰道有血性分泌物或流水,這是臨產的先兆,您應及時到醫院就診。

     

    分娩是妊娠的收獲季節,為了您的安全和寶寶的健康,請一定要到正規醫院分娩。

     

    母乳是嬰兒的天然食品,4個月內的嬰兒請盡量用母乳喂養。產后要盡早下床活動,勤洗外陰,不做重活;產后42天內嚴禁性生活,以防產褥期感染;產后一個月和42天請到分娩醫院或社區衛生服務中心檢查,以了解您的身體恢復、嬰兒發育及母乳喂養情況。

     

    祝您及全家

    幸福安康!                                        

     

     

     

    全部評論 (0)

    Copyright©2008-2025 版權所有 浙ICP備06026258號-1 浙公網安備 33010802003509號 杭州講師網絡科技有限公司
    講師網 www.transparencyisgood.com 直接對接10000多名優秀講師-省時省力省錢
    講師網常年法律顧問:浙江麥迪律師事務所 梁俊景律師 李小平律師

    主站蜘蛛池模板: 中文字幕一区视频| 国产精品毛片一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区乱孑伦AS| 久久99国产一区二区三区| 国产剧情国产精品一区| 亚洲一区二区三区成人网站| 中文字幕在线观看一区二区三区| 日本成人一区二区| 成人国产精品一区二区网站| 色综合视频一区二区三区44| 亚洲AV无码一区二区三区DV| 国产日韩精品一区二区三区| 无码少妇一区二区| 熟女性饥渴一区二区三区| 美女视频一区二区三区| 亚洲乱色熟女一区二区三区蜜臀| 亚洲男人的天堂一区二区| 日本美女一区二区三区| 国产亚洲福利精品一区二区| 国产精品日韩一区二区三区| 91成人爽a毛片一区二区| 国产精品日本一区二区不卡视频| 亲子乱AV视频一区二区| 国产精品一区三区| 性色AV一区二区三区| 亚洲日本一区二区| 无码喷水一区二区浪潮AV| 无码精品一区二区三区| 日本一区二区三区中文字幕| 丰满岳乱妇一区二区三区| 中文乱码精品一区二区三区| 国产免费无码一区二区| 欧美日韩综合一区二区三区| 无码人妻av一区二区三区蜜臀 | 国产成人午夜精品一区二区三区| 中文字幕日韩精品一区二区三区| 韩国精品一区视频在线播放| 日本一区二区三区在线网| 久久99精品波多结衣一区| 中文字幕一区日韩精品| 91精品一区国产高清在线|