“蕩秋千”原理五：每一次蕩起來，都會在心中定下一個將要達到的高度作為目標，達到夢想的高度，你會更開心！

　　折紙，不是為了一遍遍的重復，而是要達到從太陽到地球之間距離般的厚度。腳踏實地不僅僅是為了一步步地前進，而是不斷地實現目標，進一步創造目標。

　　1952年7月4日晨，美國加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。在海岸以西21英里的卡塔林納島上，34歲的弗羅絲·查德威克，開始向加州海岸游過去。要是成功了，她就是第一個游過這個海峽的婦女。在此之前，她是從英法兩岸游過英吉利海峽的第一位婦女。但是經過15小時55分鐘之后，她放棄了這次沖擊。其實，人們拉她上船的地方，距離加州海岸僅有半英里。事后，弗羅絲說，令她半途而廢的不是疲勞，不是寒冷，而是在濃霧中看不到目標。