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徐錦元:工作之余的學習，您掌握了嗎？

企業管理

2016-01-20 1461

在競爭激烈，生活節奏加速的社會里，活到老學到老，顯得尤其重要，特別是工作之余的學習。我們知道不同人格模式者擁有自己獨特的適合自己的學習方式。現在“五星人格”就來與你分享，如何根據自己的人格模式，讓自己在繁忙的工作之外，得到“質”的提升。

以目標導向為主的金星，注重任務結果，喜歡權威、地位，他們是典型的工作狂。對于工作狂來說，工作之余應該要好好改善生活品質。

在平常生活中，金星就可以多看看文學作品，比如讀讀詩，感受細膩與婉轉，讓自己的心靈變得深刻、溫情與柔情。另外金星也可以多聽聽講座或者課程，學習雙向溝通，嘗試培養自己的耐心與傾聽能力。

喜歡直接表達的金星，心思不細膩，話語有時過于尖銳，容易傷害身邊人的情感，那么金星要多走進身邊人，學會表達內在的感情，比如您可以約上幾個朋友家人去唱唱歌，促進社交互動，讓自己學習到如何快樂，同時如何帶給他人快樂。另外喜歡獨來獨往、單干的金星，也可以去劇院欣賞交響樂、參加一些團隊活動，體會合作的重要。

快節奏的金星，當事情沒有達到自己預期的結果時，會克制不住自己的情緒，容易肝火旺。那么走出繁忙的工作時，可以多運動，比如打太極拳、做瑜伽。一來增進健康，二來學會冷靜，體會以柔克剛、以靜制動。

以人際導向為主的火星，積極樂觀，在工作中注重團隊關系，喜歡互動，很快就能與大家打成一片，他們是團隊里的開心果。不過火星容易情緒化，當工作中，遇到急躁的事時，容易焦慮不安，亂了陣腳。那么火星在工作之余可以如何好好地進行自我提升呢？

在平常生活中，喜歡新鮮事物，經常天馬行空、創意無限的火星，可以購買DIY家具自行組裝，一是可以自己的創意得以系統條理地發展，二來又可以享受組裝的成就感。當親朋好友來家參觀時，必定會對你刮目相看，一向喜歡被贊美的火星，心情自然無比愉快。那么這項學習，也將進入良性循環中。

跳躍性思維的火星不喜歡文縐縐或太技術性的內容，他們喜歡簡易明了、能快速翻閱的書，所以建議火星參加氛圍輕松的讀書會，這樣可以在盡情分享中有效學習，在讀書會中，火星可以多讀讀散文，陶冶情感，學習情緒調適。另外還可以適當地閱讀財務報表，學會重視細節與數據。同時火星也可以嘗試靜坐，沉淀平日下浮躁的情緒，培養耐心。

另外，火星在工作中的壓力來源于間管理差，這導致火星常常覺得事情緊迫。那么在工作之余可以學學時間管理，這樣可以讓生活更淡定從容，也更能享受生活。

穩定踏實的水星，喜歡隨遇而安。在工作中，他們喜歡享受在計劃之下的安全感，不喜歡突如其來的變動。他們不喜歡有壓力，也不喜歡給別人施加壓力，所以水星經常事必躬親，自己任勞任怨。另一方面，隨和的水星講究和諧，害怕沖突，因此常常顧慮太多，從而模糊了目標的焦點，可能到最后不知道如何收場結尾。那么水星在工作之余可以如何有效地進行自我提升呢？

水星在工作之余提升的重點在于增強自信，而自信的來源在于能將每一件小小事的做好。那么水星在平常生活中，可以從自己愛好的小事做起，一來可以豐富生活，二來可以培養自信。另外也可以多參加拓展訓練，喚醒自身內在的力量，也是提升自信心不錯的選擇。

對于不喜歡壓力的水星來講，可以選擇自助旅行或游學，行程中可以靠自己解決遇到的難題，以便提升抗壓能力。同時對于隨遇而安的水星來說，可以多閱讀偉人傳記，并且要緊跟社會發展的趨勢，吸收現實世界中變化的信息，嘗試新的挑戰，讓自己的自信心在挑戰中慢慢成長。

木星作為一個完美主義者，有著嚴謹的思維，邏輯性強，擅長收集資料用數據說話，對任何事情都有自己的一套標準。完美的木星還有著很強的上進心和堅定的意志，他們最擅長為了達到某種目的而孜孜不倦地努力，這一方面的毅力是其他“星”望塵莫及的。同時木星立志每個細節都能夠做到萬無一失，如果不能恰到好處地達到自己的要求，他們就會不斷地推倒重來，一直到自己滿意為止。這樣的木星在工作上，是上司喜歡的員工，因為做不到極致的好，木星是絕對不會交差的。那么在工作之余他們可以如何有效地進行自我提升呢？

完美主義者木星的思維方式和行為舉動總有讓人無法理解的地方，那么木星的學習重點應該在于更懂得放松自己并對別人表達關心。

首先，木星在工作之余，可以加強肢體表達與聲音表達的訓練，比如練練瑜伽或者參加演講表達訓練。這樣可以讓自己學會自然流露情感并培養樂觀闊達的精神。其次，可以學習如何講笑話，以便可以用輕松的態度與陌生人交流。也可以看些綜合有趣的書籍雜志，培養自己的幽默感，讓自己顯得不那么嚴肅。另外，偏愛獨處思考的木星可以多參加社區團隊活動、公益活動，讓自己能盡快融入團隊，支持團隊，不要總是一個人在安靜地思考人生。

最后，以任務導向為主的木星，理性思維，難以感性處事，所以在生活中要多學會感受別人的情感及多放一點“情”在人際關系上，那樣會讓木星顯得更加完美！

備注：

“五星人格”是由徐錦元先生發現、建立的一套簡單、實用、易操作的創新人格分析系統。可以幫助您認識自己、理解他人以及為您尋找生活、工作困擾的來源，從根本上著手解決問題。百度五星人格專題網站，了解更多的關于“五星人格”相關內容。網址：https://www.zywxrg.com

金星：權威型，堅強果敢，天生領導者；

火星：影響型，熱情友善，天生社交者；

水星：平和型，溫和內斂，和平支持者；

木星：完美型，技術與藝術氣質并存思考者；

土星：綜合型，兼濟金木水火星人特質，有內化沖突，中庸整合者。

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