5號性格者的隔離，并非完全撤退到自己的私人空間，或者在自己身邊樹立起情感的圍墻。他們更多的時候是把自己的感情排斥存外。站在自身之外的某個位置來觀察一切。這種注意力的支配習慣在面臨壓力、親密關系，或者毫無準備的情況時表現得丹呋，明顯。5號可以把自己的注意力全部冬集中在身體外的某個點上，通過這種方式讓自己消失。
我20多歲時，大部分時光都是在隱居中度過。沒有電話，很少的朋住在離城鎮很遠的地方。我記得當我決定到學校去學習攝影時，我其至無法和人正常地交談。我進學校的第一年就接受了心理治療。他們建議我進行身體習。在做呼吸練習的時候，我把自己完全封閉起來，好像根本感覺不到自己身體。
還有一次，在進行身體動作練習時，我發現我完全脫離了我的身體，能看著自己做出每一個動作，但是沒有任何身體的感覺。此后，我經常會有這這種從自身抽離出來的感覺。這種感覺當我“表演”的時候尤為明顯，盡管我經排練過，我還是會突然感到自己和身體分開了。我好像是在看著自己的身體做出那些我預先排練過的動作。
這種從自身感覺中抽離出來的習慣，不僅能在自我和強烈的情感體驗樹立一道障礙，還能帶來另一種奇妙的體驗，這種體驗被那些練習冥想的人為“注意目標和內在觀察者的分離”。
有時候我覺得自己就像我的許多玩偶一樣，身上搭配著漂亮的服飾，但是人們看到的也只有這些漂亮的服飾和一張表情不變的娃娃臉。當我與人談話話的時候，我覺得自己就好像站在自己背后，如同談話的第三方一樣，看著對方的臉和我自己的臉。
我17歲的時候，我有了第一次性經驗，當時我的心好像脫離我的身體，站在一旁看著我自己。做愛的體會最能反映我在面對壓力時注意力的去向。基本上，我會盡量避免壓力，但是當不得不面對壓力時，我會發現自己和自身情感脫離了。我面對的困難越大，我越沉迷于對自己的觀察。我不斷地想象自己接下來會做什么。后來，我結婚了，因為我想看看我會有什么反應。我甚至會讓危險靠近自己，因為我想看到自己是如何擺脫危險的。
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