目前比較流行的四種教練模式：臨床模式、行為模式、系統模式和社會建構主義模式。教練往往根據實際情況采用其中之一。
    1．臨床模式
    臨床模式的目標是幫助客戶深入了解自我并改進績效。教練鼓勵受教練者從內心誠實地進行自我反省，同時調查了解其個人情況，諸如人際關系、日常壓力管理和重要個性特征等，由此分析哪些內在的人格特征導致了籮績效問題。教練傾向于使用心理測量工具②來更好地了解受教練者的整體的個性特征及其信念。
    2．行為模式
    教練通過鼓勵受教練者了解其行為對自己和他人的影響，來支持個人的改變，并且尋找新方法使他們的行為符合組織的期望。I’墩練充當指導者和訓練者，協助受教練者改變問題行為或發展新的工作能力。教練經常利用一些評估技術，如通過績效評價中的360度反饋以及結構性問卷收集數據或通過面談來取得詳細的目標行為的信息。教練非常關注什么樣的行為改變將幫助客戶更有效地完成工作。
    3．系統模式
    系統模式尋求在組織系統中理解受教練者的領導力問題，關注其社會互動領域，幫助厘清受教練者與組織中其他成員或組織系統互動時有效的和無效的方式及反饋路徑。因此，教練采取更廣泛、更組織化的方式評估教練過程，如采用360度反饋和訪談法，不僅可以收集有關受教練者績效和領導力行為的資料，還包括組織環境的相關信息。
    4．社會建構主義模式
    教練關注的是去除假設和演繹之后的事實，幫助受教練者明確自己的真實角色。因為受教練者及其利益相關者就同一事件有各自不同的版本，選擇突出某部分而忽略其他部分。教練先聆聽受教練者講述他們的經歷及其觀念；然后對關鍵的利益相關者進行訪談，獲取他們對受教練者的評價。這些評價可以幫助受教練者了解他們為什么在工作中遇到困難，其行為如何塑造其人阮關系。