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曹楹杬:情商的5個(gè)維度
2016-01-20 54761
【情商的5個(gè)維度】1.情緒覺(jué)察:識(shí)別和評(píng)價(jià)自己情緒的能力;2.情緒調(diào)節(jié):管理及控制各種情緒狀態(tài)的能力;3.自我激勵(lì):激發(fā)自己的內(nèi)部動(dòng)力,以達(dá)成目標(biāo)的能力;4.同 理 心:理解自己和他人情緒差別的能力;5.社交技能:與別人建立關(guān)系并影響他人的能力。成功=20%智商+80%情商
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