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什么是玄米茶？

玄米茶是一種日韓風(fēng)味綠茶飲品。茶米的香氣有機(jī)交融，無論是滋味、香氣，還是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都極大地超越了傳統(tǒng)綠茶飲料。它既有日本傳統(tǒng)綠茶淡淡的幽香，又蘊(yùn)含特制的烘炒米香。恬靜而淡雅，溫馨又醇和。正因此，在高速運(yùn)行的現(xiàn)代生活中，玄米茶在日本和韓國(guó)極受上班族的青睞。

玄米茶是極具特色的一種茶葉，與其他任何茶類都無任何相似之處。它的香氣極具特色，它不僅蘊(yùn)含普通綠茶的芳香，而且又有沁人心脾的米香。從口感和嗅覺沖擊力上看，玄米茶都極具競(jìng)爭(zhēng)力。而對(duì)于品茶而言，喝茶只是其中一個(gè)組成部分，但并不是全部，看和聞也是品茶的重要步驟。

玄米有抑制綠茶單寧酸的功能，而且玄米茶的咖啡因含量極低，即使在睡前飲用也不易失眠。另外，玄米含有豐富的蛋白質(zhì)、醣類、纖維以及維生素B族、E等多種營(yíng)養(yǎng)，比胚芽米、白米更健康營(yíng)養(yǎng)，能夠促進(jìn)血液、大小便暢通，也是高血壓、高血脂的人的理想食品。而且它具有獨(dú)特的暖胃功能，即使腸胃不好的人也可以放心飲用。再加上綠茶中大量的茶多酚及多種維生素使得玄米茶比單純綠茶更為健康。（玄米茶文字資料摘自網(wǎng)絡(luò)）

在網(wǎng)絡(luò)查看玄米茶資料的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)很多網(wǎng)友發(fā)表有關(guān)玄米茶瘦身功能的文章，據(jù)說一天要喝上7-8杯的玄米茶，連續(xù)飲用2-3周就可達(dá)到顯著的減肥效果。無論如何，健康最重要，任何減肥方式都應(yīng)該在健康的前提下進(jìn)行。因?yàn)榻】担悦利悺?/p>