咱家宣言

平靜地表達(dá)

溫柔地堅(jiān)持

感恩的微笑

冷靜的處理

學(xué)做愛(ài)的天使

拒絕急躁的魔鬼

修煉最好的自己

親愛(ài)的爸爸媽媽：

  我愛(ài)你們！

    我想感謝生命給與我們的一切，或者苦難，或者幸福，這都是好的！我不會(huì)再為過(guò)去而恐懼，也不會(huì)在為未來(lái)而擔(dān)憂，我就是我，我是思雨（化名）！

這段時(shí)間，我想我的收獲是頗多的。感謝劉老師！她教給我：1不能用情緒說(shuō)話，發(fā)脾氣的人是笨蛋，著急的人最無(wú)能。當(dāng)我們生氣的時(shí)候，說(shuō)明我們沒(méi)有想辦法解決困難。我們應(yīng)該冷靜下來(lái)聽(tīng)對(duì)方把話說(shuō)完，再用冷靜的語(yǔ)氣慢慢的回復(fù)對(duì)方。你為什么生氣，你的生氣點(diǎn)在哪里，你就解決那里。2 聽(tīng)覺(jué)能力和表達(dá)能力都會(huì)了。由于我只有一個(gè)系統(tǒng)在學(xué)習(xí)生活中，所以我把聽(tīng)課的一字一句地聽(tīng)用到生活中來(lái)，導(dǎo)致我在看非誠(chéng)勿擾，聽(tīng)姥姥她們說(shuō)話都聽(tīng)不懂整體的意思，現(xiàn)在我聽(tīng)別人說(shuō)話，可以完整地理解意思。在表達(dá)方面，慢慢不緊張，把自己想表達(dá)的完全的表達(dá)出來(lái)。3 要愛(ài)幫助別人。我們幫助別人要本著不求回報(bào)，只求心安，靈活的原則。生命就像一個(gè)圓，我們幫助別人越多，在圓上遇到的困難被別人幫的幾率就越大，只要有一個(gè)人幫，我們就能度過(guò)困難。這個(gè)世界的能量是平衡的，有因必有果。

4 我現(xiàn)在長(zhǎng)大了，知道自己在做什么。我想我比誰(shuí)都希望自己能好好學(xué)習(xí)，所以我遇到困難，學(xué)不下去時(shí)才著急，才鬧騰，希望爸媽能理解，誰(shuí)會(huì)好好的沒(méi)事和家長(zhǎng)鬧呀。我的問(wèn)題解決了，才能全心投入，高效學(xué)習(xí)，而且我這么聰明，沒(méi)問(wèn)題的。我是肯下工夫的人。希望媽媽理解。 給予我最大的支持，這一年是決定命運(yùn)的一年，我會(huì)爭(zhēng)取的，劉老師能夠理解我，也謝謝你們 ！