正能量無處不在，只有正面積極的能量才能化解一切人為的障礙，去除消極負面的思想，趕走身體的負能量，負思想，負念頭，讓身心靈回歸安詳、平和自我狀態，提高身心靈的八個正能量的方式，幫助我們修煉身心，凈化心靈，得生正精進，正能量！

1.感召的念頭

一個人是一個小宇宙，小宇宙的頻率與大宇宙的頻率是一樣的，當心生好的想法，好的念頭，好的意念的時候，無限的宇宙能量就會與小宇宙磁場對接產生共振產生能量傳遞！

2.每一天行三善

一善念：一善念一世界，一世界一境界，善念生善心，善心生善力！二善舉：一舉一動一善為，善舉帶動善行為，正舉則有正能量！三善事，一事一因果，有好事產生好因緣，善緣結善人，善事結善果！

3.每一天說最有能量的字語：愛與感恩

世界上最有能量的詞語就是愛與感恩，每一天早上對著鏡子大聲的說：“感恩生命的恩人，我愛你們”！語言產生能量，無限的能量就會發射到你與你結緣的人身上！

4.參加正能量的課程

讓導師解惑心中的不安，解除心中的不明，凈化心中的煩惱，在課程中與同修們一起學習進步，提高自身的能量心境，學習掌握正能量的心態和技能！

5.對生活說“YES”

每一天的生活都是上天給我們的福慧，珍惜來之不易的肉身，好好的過好每一天，對一切發生的事情欣然的接受，發生的都是正常的，引用佛祖的說“凡是發生你在身上的事情，都是因緣所生，一切都是正常出現的！”

6.每一個月做一次心靈的懺悔

心靈殘疾后要凈化心靈，對自己的內心深處不安做一次心靈的悔改！語說詞“往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，一切我今皆懺悔眾生無邊誓愿度，煩惱無盡誓愿斷，法門無量誓愿學，佛道無上誓愿成！”

7.欣賞當下的美

心中有愛看誰都帥，心中無愛看誰壞，欣賞之心無時不在，當下就用欣賞之心對等待身邊的每一個人和事情，你會體會到前所未有的美和自在，欣賞之心是一個人喜悅快樂的心聲，欣賞就是正能量點燃燈！

8.聽看正能量的視頻和音樂

人因夢想而偉大，因思想而改變，因行動而成功，每天看有正能量的視頻和聽正能量的音樂能幫助我的思想更加精進，人的思想產生能量就會加強身心的正能量場，幫助我們積極面對生活的每一天！

太好了，打開你的心胸，讓所有的事情進來，打開心情，讓所有的愛進來，活好今天，過好今天，珍重今天！讓生命的精彩因為從“心”而造就！一天開始了，忘卻不安，鼓起勇氣向前奔跑，你會發現不一樣的藍天！YES!