陽光心態素質訓練營 主講老師:高曉資深企業教練、心態素質訓練專家、領導力、團隊建設培訓專家 課程受眾:各追求人生更豐盛、幸福的男/女士，渴望工作更順利、家庭更和睦、生活更平衡、心態更陽光的男/女士 授課方式： 導師講解＋案例體驗＋實戰方法＋錄像觀賞＋角色扮演＋提問互動＋分組討論＋精彩點評 課程時間：2-4天 課程背景： 2012央視在中秋、國慶雙節前期，推出了《走基層百姓心聲》特別調查節目“幸福是什么?”。央視走基層的記者們分赴各地采訪了包括城市白領、鄉村農民、科研專家、企業工人在內的幾千名各行各業的工作者，而采訪對象面對的都是同樣的問題： 你幸福嗎？幸福是什么呢？ 社會環境中最復雜的因素是人，人“喜、怒、哀、樂”的情緒，往往會影響其工作的狀態和效率。每個人每天要面對工作業績任務和生活壓力，面對與他人之間的合作和人際溝通，沒有一個陽光、積極的心態，就會產生很多的抱怨和不滿，影響著工作效率和良好的生活品質。 每個人只有懂得如何管理、提升自己的情商、塑造陽光心態，享受工作、生活才能快樂地工作和生活，只有陽光、喜樂、豐盛、平衡的生活才能給社會創造更大的財富，達到與社會和諧相處。 阿里巴巴總裁馬云所說：“看一個人、一家公司是不是優秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福畢業。不要看它有多少名牌大學畢業生，而要看這幫人干活是不是發瘋一樣干，每天下班是不是笑瞇瞇回家！” 一個好員工、一個家庭、一家企業、一個社會就應該如此：工作時負責投入，生活中快樂陽光。 陽光心態培訓就是說：生命需要陽光，其實心態更需要陽光。 陽光心態是一種積極、寬容、負責、感恩、樂觀和自信的心智模式，成功是一種心態，幸福更是一種心態，所以生活更需要陽光。 課程收益： 1．通過課程學習塑造正確的觀念，培養陽光、積極的心態； 2．通過課程學習驅除所有負面的情緒，建立積極堅定的信念； 3．通過課程學習樹立正確的工作、生活定位，挖掘并發揮內在潛能； 4．通過課程學習培養對工作、生活的熱情，積極面對生活中各種挑戰； 5．通過課程學習幫助學員找到如何快樂工作、快樂生活的途徑； 6．通過課程學習幫助學員快速融入社會，成為一個受歡迎的人，用快樂之心去工作，去生活； 7．通過課程學習建立起積極向上的人生價值觀，釋放出正面的影響力以獲取陽光、豐盛的人生！ 課程特色： 1、體驗式學習，顧問+教練； 2、氣氛活躍互動，內容啟發頓悟，方法實用可操，自由互動，解決實際困惑。 課程內容大綱： 一、走近陽光、聆聽自我、發現自我 1、心態，從內到外影響你 2、心態決定成果，心態決定你的人生高度 二、探索自我、擁抱陽光、感受生命 1、快樂是一種角度 2、健康是福，身心一體 3、陽光心態素質：信任、選擇、負責任、欣賞、感恩、…… 三、超越自我、陽光心態、豐盛人生 1、改變態度、活在當下 2、學會接納、快速遷善 3、欣賞自己、時刻感恩 4、我是誰？ 5、我將過一個怎樣的未來？ 6、積極行動、塑造陽光 7、豐盛人生、平衡生活