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李根穩:徹底整合的人
2016-01-20 48030
開悟經驗的確存在,但這只是平衡的意識需要的起碼元素。它們既不是靈修唯一的元素,也不是最終的結果。換句話說,若想活出和諧平衡的人生,只憑開悟是不夠的。開悟只是個起點罷了。 人的確可以依照美、優雅和自重的態度而生活,但這種精致的生活極不易達成。人生的目的不是要獲得成就、財富、安全保障或慰藉。這些事或許是必要和重要的,但畢竟是人生比較粗鈍的面向。當意識出現不平衡或不和諧狀態時,我們的價值觀就會朝著人性的粗鈍面發展。意識的精致化需要的是平衡所有的人格面向。一個人的意識和生活愈是和諧平衡,其人生愈可能變得優美、莊嚴、有效率。 我們并不是在說一般人的生活不好,也不是說我們要追尋更美好的生活,因為重點是在和諧與平衡。缺少了和諧與平衡,我們往往會發展出某種預期心態和假設,然后意志力就會把某些元素理想化或排除掉其他面向,繼而變得堅實不化,導致更多的不和諧與不平衡。這就是意識不平衡的人不懂得平衡自己的原因,因為他總是從不平衡的觀點來看事情。其結果是,此人的意識會被既定的觀點操控,而深信自己的確需要什么或渴望什么。因此,人的意識首先必須平衡化及和諧化,然后才能認清自己的需要是什么。 不平衡的意識有一種特點,那就是總夢想著神奇的事會發生,而且會以理想化及過度浪漫的觀點來看眼前的經驗或人,誤以為這些人事物可以讓事情變得更美好。這種幻想出來的情境當然很美,但畢竟是從不平衡的意識中產生出來的看法。現實大多不是這樣運作的,事情通常不會按照我們的期待去發生,因此我們經常感到失望。渴望事情和人能夠奇跡般地出現,往往會在日常生活中示現成對成就、名望和人的過度理想化,譬如,夢想有一個迷人的王子,能夠帶我們從此過著快樂幸福的生活。 開悟只是和諧及平衡人生的起點 若想活出和諧平衡的人生,只憑開悟是不夠的。開悟只是個起點罷了。人若想發展出正確的生活方式,除了開悟經驗之外,還需要許多其他的經驗。長年投入靈修工作的人往往會發現,他們的開悟經驗不必然能轉化他們的生活方式。 內在工作的某些活動是朝著理解個人情況的方向在發展的,透過這個過程我們會認清現實和真相。有很長的一段時間,自我了解的一大部分就是要揭露虛假人格,認清這個人格的人生其實是十分空洞的。認清掌控生活經驗的正常人格其實是空洞的,往往會使我們意識到存在的圓滿本質,使我們開始認清本體的狀態。這種狀態有許多稱謂——開悟、自我了悟、合一境界,或是存在的合一性。然后我們會發現:本體境界雖然十分美好,仍然不是人類意識的全貌;本體境界和隨之而至的了悟,必須統合到真實的生活中。 了悟必須示現在日常生活的行為舉止里 這時行動就變得十分重要了。自我了解仍然是不夠的。對存在有所體認也仍嫌不足。為了徹底整合人格,這些境界都必須示現在日常生活的行動里。它們必須顯現在行為舉止里面,才算真的在按照這些境界生活。當然,某些人會覺得對人生有所了解已經很滿足了,而且會不斷地追求靈性洞見和各種悟境。雖然擁有靈性洞見以及對人生各種情境的領悟,是絕對必要的事,但仍然需要在日常行為里體現存在本身才行,而這是跟本體境界的顯現有關的。事實上,“存在”是上述三種發展要素的核心部分;它是這整件事的精髓,而且與心輪的愛有關。雖然存在是其中的重點,但光憑著它仍不足以使我們妥善地活在世上,因為人生還涉及行動和做。活出成熟的人格,意味著不僅僅要活著,還得根據本體的境界來生活。如果不按照對本體的了悟來生活,那么你的體悟或發展就仍然局限在某些經驗里面,而無法碰觸到靈魂的深處,帶來真正的整合。 人的發展有三個要素和三個階段:一是理解、認知以及發展出洞見和直覺,然后是安住于存在本身,也就是對本體有所了悟;接下來就是去做的階段,也就是將存在以及對生命的認知結合起來,活出自己的人生。你們有許多人來到這個團體或接受了咨商,而產生了很深的洞見以及自我了悟,或是體認到了愛和無限性等,可是仍然按照舊有的人格模式在活,就好像什么悟境也沒發生過似的。對本體的了悟必須影響你們的生活,滲透在每件事里面,直到它的每個面向都整合進來為止。一個成熟的人必須依照體悟和洞見來生活。沒有任何體悟或洞見的人,不可能以成熟的方式生活,因此三個發展面向都是必要的。如果只是朝著行動的方向發展,一心一意地追求成功,就可能無法體驗真正的存在,也無法真的了解自己。如此一來你的行動就失去了重點,人生也不可能和諧,而只會一味地想滿足欲望,達成人格對神奇經驗的夢想。 這里的工作就是要讓學員的意識有一天能出現對人格、人生、心智活動和過往經驗的洞見及理解。這份理解會揭露虛假的面向,讓本體顯現出來。伴隨著洞見和自我了解,這條道路終將使你在各式各樣的經驗中,體認到自己最深的本質。你會出現各種層次的悟境。這所有的洞見和經驗都能帶來完整的發展,而且到了某個時刻必須完全整合到你的行動里面。如果這件事不能自然地發生,你就必須刻意按照已經學到和體驗到的東西來生活。換言之,把體悟整合到行動里面,這件事并不一定會自然發生。 把自我了解和存在統合到行動里面,乃是整合人格過程中最首要和最有力量的部分。如果你不采取行動,如果不試著按照你學到的真理來生活,那么人格的不同面向就很難整合到一起。我們總有一種制造分裂的傾向,譬如一部分的你是很美好的,其他的某些部分卻一團糟——充滿著挫折、問題、抱怨或叛逆傾向。
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