生命就是關系，沒有一個個體可以離開它而獨立存在。內在成長的路無非就是兩條，一條是單獨與靜心，另一條就是關系，在關系中靜心。而最終，它們會相遇在靜心里。 對于大多數的出家人來講，他們走的是單獨的路，世俗生活中的關系很大程度上被他們剪斷了，而選擇一條獨自面對自己的道路。好不好，當然好，沒有了人世間的牽絆，煩惱自然就少了很多。我聽過一個故事，有一個人在山洞里修行了十多年，他看上去已經完全超凡入圣了，他甚至可以不吃東西，他自己也覺得自己已經成道成仙了。有一天，一位村民發現了他，驚為天人，立即把他請到村里去，邀請他開壇作法。很多的村民都涌來看這位仙人，因為人太多，擠來擠去的，一個村民不小心就踩到了這位“仙人”的腳了，這位“仙人”內在騰的一下憤怒就起來了，三字經脫口而出。這位“仙人”才明白，自己的修行還遠遠沒有到達他所認為的境界。 是的，出家是一條簡單的路，雖然在此之前，要做這個決定一定不簡單，但是，一旦出家，他們所面對的情境相對于我們這些人來講，是相對容易的，他們所需要面對的，就是自己而已。當然，這種成果仍然需要在關系中得到檢驗，比如，他去了一家嘈雜的寺廟，那里面也還是有一些關系需要去面對的。然而，對于我們這些在家人來說，修行似乎就只有“關系”這一條路了。 　　關系，在我們的生命當中分成好幾個層面，每個層面都相互影響與作用? 　　首先是我們與自己的關系，這其實是關于單獨的，應該如何與自己相處？我記得阿南達吉瑞說過一句非常美的話：所謂覺醒，就是我對自己感到自在（feel at ease with myself）。我們中國的語言非常美，很有境界，自在——就是和自己在一起，覺得很舒服。是的，當我們能夠接受自己一切如是的樣子，不想在別人面前有任何的掩飾時，那我們就是醒過來了。而每個生命的唯一目的就是，成為自己，除此之外，沒有別的目的。 　　然后，當然是我們與父母的關系。這是我們這個世界最老的關系，也是我們的第一份關系。父親是我? 生命中的第一個男性，母親則是我們生命中的第一個女性，我們與他們的互動模式，很大程度上決定了我們與其他的男性或女性的互動模式。而糾纏在家長與孩子的關系當中的，有愛、有恨、有期待、有失望、有痛苦……人生的酸甜苦辣，基本上都反映在我們與父母的關系當中，并寫進了我們早期的人生劇本。在與父母的關系中，我們要理清不少的問題，首先是要將所有的負面情緒的能量轉化成真正的愛意，然后還要區分自己想要的人生與父母對我們的期待；同時，也要放下我們對父母的期待，放下我們內在那個執拗的要求，要求他們以自己想要的方式來愛自己；國人更要區分愛與責任的不同，愛與照顧的不同，擔心與關心的差異；以及對每一個生命，哪怕他們是我們的父母的接受與尊重，等等。可以說，與父母之間的功課，是最復雜也是最不可逃避的，它直接關系到我們與其他人的關系。 　　接下來，當然是我們的親密關系了。很多人在父母身邊感受不到愛與接納，就轉而去親密關系中尋找。所以，兩個人的愛情，常常成了我們以愛的名義而進行的情感交易：我愛你，是因為我想要你愛我。我們在另一半的身上投射了很多的希望和幻想，那些我們自己無法達成的或是感覺自己無法擁有的，就轉而投射到愛人的身上，希望他們來滿足我們。而對方往往也跟我們一樣，也想在我們的身上尋找到他們認為缺失的東西——愛，于是，兩個人之間的關系就變成了兩個乞丐的關系，大家都在托著討飯缽向對方索愛。因此，在這樣的關系里，雙方很容易累積失望與抱怨。剛剛戀愛時的各自的偽裝會很快現形，而陌生的真實感則會很快顯現。很多的親密關系都是在上演這樣的模式，但是，如果我們真的能看清楚我們在親密關系中的心理游戲，并且開始真正地面對自己的內在進行探索，開始走向靜心。那么，兩個人的關系就開始真的朝著美好的方向發展了，親密關系就真的會成為我們成長的助力。之后，我們就不會一味地苛責、要求和依賴了，親密關系會開始朝著類似于友誼的方向發展了，真正的友誼就是全然的接納，接納對方成為他自己，也自在做自己，像兩棵樹一樣，既彼此相系，又各自獨立，這樣的關系會變成美好的祝福。 再者，就輪到我們與鄰居、工作伙伴及其他一些人的關系了。當我們處理好了前面的三種關系，處理好這方面的關系就相對簡單了。如果我們能把所有的關系都看做是內在成長的助力，那么，關系之旅就會是一場靜心之旅。別人的一句話，一個行為，為什么會在我們的內在引起反應，原因很簡單，那一定是我們的內在還有一些待處理的情緒負荷及過往記憶。我喜歡那句話，親愛的，在你之外，沒有別人。其實，所有關系的功課，都是自己個人的功課，看似與他人有關，其實它是完全單獨的。 　　最后，就是我們與這個自然與世界的關系了。我們越是向自己的內在走，就越是會發現，我們與這個世界是一體相聯的，并沒有一個所謂外在與我們的世界。我們外在的實相只是我們內心的投射而已，我們就是那個創造自己命運的主人。所以，推己及人，愛人如己，不應該成為一個頭腦的高調，它必須是你向內挖掘到深處時一個自然的了悟，而在某些特定的時刻，恩典會降臨，你會瞥見萬物合一的神性。 　　在關系中成長，這是我幾年來探索出來的經驗，當“麻煩”來的時候，我學會了去歡迎它，因為我知道，又一個讓我看向自己內在的機會來了。迎向它們，迎向你生命中所有的關系，因為每一個關系的背后，都藏著一份禮物，你如果有足夠的勇氣去面對的話，就會越來越接近自己的心，而那些走近你的人們，也會越來越為你所打動，因為一個處在自己內心的人，有著一種獨特的芳香，無論他們知不知道，他們的心都會了解。