練登龍,練登龍講師,練登龍聯系方式,練登龍培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
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    練登龍:每天喝水的正確時間
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
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    每天喝水的正確時間：
    第一杯：6：30：排毒又養顏
    第二杯：8：30：體貼又健康
    第三杯：11：00：解乏又放松
    第四杯：12：50：減負又減肥
    第五杯：15：00：提神又醒腦
    第六杯：17：30：消化又吸收
    第七杯：22：00：解毒，消化增進血液循環
    
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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