【案例】毛小姐畢業于某醫科大學，畢業后進入一家制藥廠從事質量檢驗工作，主要工作內容是與設備、儀器、數據和資料打交道，對于薪酬和福利本人都很滿意，就是這份讓很多人羨慕的工作，毛小姐只做了一年，她開始對工作失去興趣、感到厭倦、害怕去單位上班，生活也從此失去了往日的歡樂。
【分析】經過測試和咨詢發現，毛小姐的個性特征屬于社會型，她性格外向，喜歡從事幫助他人的工作，喜愛交際，友好、合作性強。毛小姐的情況是由個性特征與工作類型不符造成的。如果職業類型與個性特征重合，個體會獲得內在的滿足，并最能發揮自己的聰明才智；如果相近，經過努力，也能適應并做好工作；如果相斥，就不能勝任工作。
【應對】
1、了解自己的興趣所在。興趣是人對某種事物或從事某種活動的選擇性態度和積極的情緒反應。凡是符合興趣的活動，就能提高人們的積極性，使人積極愉快地從事某種活動，就能發揮 80%-90%的潛能，并且長時間工作而不容易感到疲勞，選擇不感興趣的工作是對自己的一種精神折磨。
2、了解自己的能力。每個人的能力體現在不同的方面，而不同的崗位需要不同的能力，如對戰略財務人員，要求前瞻意識，而作為財務，需要穩健求實。崗位與能力相匹配，在工作中才能夠更多地體驗成功。相反，工作中體驗到的是更多的挫折感，長此以往會引起個人的自我評價降低，影響到生活質量，嚴重者會產生心理疾患。
3、了解自己的個性特征。社會型的人適合從事社會工作、教師、護士；“現實型”人直率、隨和、重實踐、不愛社交，適合從事農業、制圖、采礦、機械操作等職業；“理智型”的人喜歡思考、觀察、分析，適合從事自然科學、電子學和計算機程序編制等工作；“傳統型”的人喜歡規范、有序和清楚明了的工作，能夠聽從指令，善于完成瑣碎的工作，如秘書、打字員等；“貿易型”的人喜歡影響、管理或指揮別人，好冒風險，與之相匹配的職業有律師、經理、推銷員等，“藝術型”的人善于創造性地表達，想象力豐富，適合從事設計、作家、畫家等。
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