張恒誠,張恒誠講師,張恒誠聯系方式,張恒誠培訓師-【中華講師網】
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    張恒誠:誰拿著你的快樂鑰匙?
    2016-01-20 37051

    每個人的心中都有一把“快樂鑰匙”,但我們卻常把它交給別人掌管--
    一位女士抱怨道:“我很不快樂,因為我先生經常出差不在家。” ——她把快樂的鑰匙放在先生手里。
    一位媽媽說:“我的孩子不聽話,叫我很生氣!”——她把鑰匙交在孩子手里。
    一位男士說:“老板罵我,不賞識我,所以,我情緒低落。”——他把鑰匙塞在老板手里。
    一位婆婆說:“我的媳婦不孝順,我真命苦!”
    一個中學生從學校里走出來跟小伙伴說:“這個老師留的作業(yè)太多了,真讓人郁悶!”
    。。。。。。
    有沒有留意,這些人都為自己做了一個相同的決定,就是讓別人來控制他的心情。而當我們容許別人掌控我們的情緒時,我們便覺得自己對現狀無能為力。于是,抱怨與憤怒就成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人,并且傳達一個訊息:“我這樣痛苦,都是你造成的,你要為我的痛苦負責!”

    【解讀】
    世界上,總有一些事情我們希望它發(fā)生,但是它真的沒有發(fā)生;也總有一些事情我們不想它發(fā)生,但它卻真的發(fā)生了。這時,我們的感覺就可以借用一個法律名詞,叫作受害。
    受害有什么壞處嗎?有,幾乎所有的負面情緒都是你要承受的,痛苦,抱怨,憤怒,委曲。。。。。。受害有什么好處嗎?有。其中最大的好處就是你不用負責任。因為,我是一個受害者,因為我不是一個成功者,因為我所有的這一切都是你害的,所以,我所有的痛苦都要你來負責。
    問題來了,在這個世界上,有誰會為你的事情負責任嗎?這個人除了你,還有誰呢?同樣,在這個世界上,有誰會為你的快樂負責任嗎?你不為自己的快樂負責,還有誰呢?
    因此,一個成熟的人,應該是一個能夠掌握著自己快樂鑰匙的人,他不期待別人使他快樂,而是能將快樂與幸福帶給別人。他,情緒穩(wěn)定,心態(tài)平和,為自己負責,和他在一起是一種享受,而不是壓力。
    你快樂嗎?你的那把鑰匙在誰手里?


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