與壓力共舞 （二） 一、 壓力管理方法1 認知調控法 二、 壓力管理方法2 數顏色法 三、 壓力管理方法3 記情緒日記法（過份壓抑式性格的人） 四、 壓力管理方法4 自我心理暗示調節法 五、 壓力管理
與壓力共舞 （一） 一、 讓我們的心情綠色起來吧 二、 大家一起來（舞動） 三、 LIFE IS SO COOL（VIDEO） 四、 讓他們告訴你（馬云，王石，楊瀾等） 五、 讓堅強的南瓜告訴你（奧巴
《Team work》培訓方案 學習如何使群體成為高效率的合作式的工作團隊 · 理解如何進行有效的團隊溝通 · 了解團隊形成過程以及如何領導團隊成功 · 分析團隊運作中重要的管理問題，有效設定團隊發展
《卓越領導》簡要介紹 卓越的領導者是天生的嗎？相信您會說NO。其實，只要通過在實踐中不斷的積累經驗，學習和反思，你也一樣會成為卓越的領導者，締造企業的輝煌！ · 人格魅力是做人 · 技能魅力是做事 ·
《有效的管理你的時間》培訓方案 席勒說：“時間的步伐有三種：未來是姍姍來遲，現在象箭一般飛逝，過去永遠靜立不動。”美國管理學會主席吉姆·海思說：“一個人可以學會更有效地使用多種管理工具，以便在同樣多的
一、與狼共舞---與壓力共舞 相信大家都聽說過“與狼共舞”，在如今這個競爭激烈的時代，如果把壓力比作“狼”，那么我們必須做到能和它共舞，否則我們無論是生活還是工作，都會感覺到很疲憊，很累！我們不能和它
一．這個問題簡單？不簡單？ 1．這個問題很簡單 每個人都可以立刻說出自己的答案 2．這個問題不簡單 每個人都有各自的思維盲點 二．對于工作的定義 1．世界各個國家的字典里對于工作的定義有哪些 2．工作
“心靈花園建設”專案 礪練完美心態 一、專案的開發背景： 在物質發達，科技鼎盛，社會飛速向前發展的今天，我們每天都從網上，電視里，廣播里或者身邊的事件中，耳聞目睹著與這個文明時代發展步伐不相協調的一些
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