寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。何謂貴大患若身？吾所以有大患者，為吾有身，及吾無身，吾有何患？故貴以身為天下，若可寄天下；愛以身為天下，若可托天下。

[譯文]

    受到寵愛和受到侮辱都好像受到驚恐，把榮辱這樣的大患看得與自身生命一樣珍貴。什么叫做得寵和受辱都感到驚慌失措？得寵是卑下的，得到寵愛感到格外驚喜，失去寵愛則令人驚慌不安。這就叫做得寵和受辱都感到驚恐。什么叫做重視大患像重視自身生命一樣？我之所以有大患，是因為我有身體；如果我沒有身體，我還會有什么禍患呢？所以，珍貴自己的身體是為了治理天下，天下就可以托付他；愛惜自己的身體是為了治理天下，天下就可以依靠他了。

[解讀]

  老子告訴我們，一個人不要因為別人賞識你而高興，不要因為別人不重用你而郁悶。這有點像范仲淹：不以物喜，不以已悲。

   人生要有一個總目標與方向，至于別的一切都是暫時的東西。人無遠慮，必有近憂。

   當人的格局越大，就會對小的得失無所謂，個人的得失無所謂。心懷天下的人，對一點小事，根本不放在心中，此種人是大格局，大境界，大氣魄。