吳國正,吳國正講師,吳國正聯系方式,吳國正培訓師-【中華講師網】
    49
    鮮花排名
    0
    鮮花數量
    吳國正:要健康!一定要看(二)
    2016-01-20 44686

    要健康!一定要看(二)

     

    人體需要弱鹼。什么是弱鹼?

    蔬菜、水果。

    凡是 發達國家,凡是健康國家都是蔬菜、水果消耗最大。

    清朝,有13個皇帝,同治19歲死的,順治23歲,咸豐31,光緒38,但有個乾隆活了89歲,他特別會保健,皇帝里他是冠軍。我們查了他的文件,

    第一,他特別好運動,

    第二他吃蒸發糕,粗細糧搭配,

    第三這人好旅游,

    最有名的就是三下江南,所以他活了89歲。

    我們調查了818個和尚,30%以上的和尚有90歲以上,最小的一個65歲。

    亞洲金字塔最好。什么叫金字塔? 谷類、豆類、菜類。

    我很佩服麥當勞,人家一年拿走我們20多個億,為什么叫它垃圾食品,就是因為它是一種偏激食品,不符合我們的飲食習慣。

    '谷',人家在國際會議上從來不提大米、白面,也不提麥當勞。

    谷類里第一提的是老玉米,說是' 黃金作物'。

    老玉米的來歷,美國醫學會作了個普查,發現原始的美國人、印第安人沒一個上血壓,沒一個動脈硬化。

    原來是吃老玉米吃的。

    后來發現老玉米里含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、VE,所以不發生上血壓和動脈硬化。

    從此以后,美國就改了,美洲、非洲、歐洲、日本、香港、中國的廣州,早上都吃玉米羹了。

    現在許多人吃卵磷脂干嘛?

    就是希望不得動脈硬化。

    但是他不知道 老玉米里含得最多,不用多花錢。

    有個70多歲人了,體力充沛、精神飽滿,嗓音洪亮、底氣十足,而且臉上沒有皺紋。什么原因?

    喝玉米粥喝的。

    ' 谷'的第二是蕎麥。為什么提蕎麥?現在人都'三高',即上血壓、高血脂、高血糖蕎麥是'三降 ',它降血壓、降血脂、降血糖。

    蕎麥里含有18%的纖維素,吃蕎麥的人不得胃腸道癌癥,直腸癌、結腸癌都不得。

    我們坐辦公室的人,得病有20%是直腸癌、結腸癌。

    '谷'的第三是薯類,白薯、紅薯、山藥、土豆。這類東西是在國際會議上提出來的。為什么?

    原來它'三吸收'

    吸收水份,吸收脂肪、糖類,吸收毒素。

    吸收水份,潤滑腸道,不得直腸癌、結腸癌。

    吸收脂肪、糖類,不得糖尿病。

    吸收毒素,不發生胃腸道炎癥。

     

    全部評論 (0)

    Copyright©2008-2025 版權所有 浙ICP備06026258號-1 浙公網安備 33010802003509號 杭州講師網絡科技有限公司
    講師網 www.transparencyisgood.com 直接對接10000多名優秀講師-省時省力省錢
    講師網常年法律顧問:浙江麥迪律師事務所 梁俊景律師 李小平律師

    主站蜘蛛池模板: 夜夜精品无码一区二区三区| 国产观看精品一区二区三区| 久久国产免费一区| 国精产品一区一区三区免费视频| 少妇精品无码一区二区三区| 国产免费一区二区视频| 中文字幕一区二区三区免费视频 | 无码一区二区三区爆白浆| 日韩好片一区二区在线看| 少妇人妻精品一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区99仓本| 中文字幕无码一区二区免费| 亚洲AV综合色区无码一区爱AV| 久久精品一区二区三区日韩| 无码AV天堂一区二区三区| 久久综合亚洲色一区二区三区 | 国产日韩精品一区二区三区在线| 精品一区二区三区免费观看| 久久国产香蕉一区精品| 国产综合一区二区| 日韩精品视频一区二区三区| 亚洲国产欧美国产综合一区| 在线观看精品一区| 国产免费播放一区二区| 国产成人一区二区三区视频免费 | 又紧又大又爽精品一区二区| 人成精品视频三区二区一区| 中文字幕一区在线播放| 亚洲色无码一区二区三区 | 国产精品一区二区av不卡| 国产av熟女一区二区三区| 日韩一区二区在线观看视频| 中文字幕av人妻少妇一区二区| 国产精品一区二区四区| AV天堂午夜精品一区| 亚洲高清美女一区二区三区 | 一区二区三区影院| 一区二区视频在线| 国产福利在线观看一区二区| 亚洲熟妇av一区二区三区| 毛片一区二区三区|