高效時間管理
章師：譚小芳
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培訓時間：2天
培訓地點：客戶自定
課程推薦：
主要特點：
精髓案例指導：分析基于勝任力的人員招聘甄選
行動建議：高效時間管理
提升建議：引爆高效時間管理方案
培訓對象：黨政高效時間管理
培訓收益：
中國人力資源領域近十多年來才逐漸凸顯出來的新概念，它成為了管理領域內繼客戶關系管理之后的又一熱門“關系”概念。員工關系管理是人力資源管理專業課程的一個重要研究領域，也是企業人力資源管理6大基本模塊的核心內容。越來越多的企業不僅把“以客戶為中心”作為經營、發展的導向，更把組織內的“第一資源”——員工，當作“客戶”對待，并將其上升到理論高度，這就是“如何進行員工關系管理”。
課程內容：
第一部分 走出困境17
第1章 SHED新概念22
你準備好SHED了嗎24
SHED不是“減負”運動26
SHED四步曲27
從劇場編導到“出租媽媽”28
將SHED進行到底30
第2章 鎖定新主題32
心的方向34
總結現在35
確定主題37
領會主題44
第3章 選擇切入點45
雜物知多少45
盤點雜物區46
從何處下手49
多米諾效應49
丈量新空間50
量化實體雜物51
量化時間雜物53
量化習慣雜物55
從這里開始56
第二部分 分離財富59
第4章 尋找實體財富63
實體雜物價值63
不含的根源64
鑒寶指南68
你的財富指南74
第5章 尋找時間財富77
時間雜物價值77
不舍的根源78
鑒寶指南81
你的財富指南84
第6章 尋找習慣財富86
壞習慣的價值86
不舍的根源87
你的財富指南97
第三部分 舍棄雜物99
第7章 舍棄實體雜物102
方法論102
保持動力106
尊重情感108
第8章 舍棄時間雜物111
徹底才是目的112
舍棄積壓事務113
舍棄約定事務119
舍棄日常責任和角色122
讓時間表保持開放128
第9章 舍棄習慣雜物130
積習難改130
遠離無意識消遣131
小再拖沓133
告別完莢135
克服習慣遲到138
改變工作狂140
第四部分 擁抱真我143
第10章 相信自己146
牢記你的成功經歷147
記憶掃描151
形容詞游戲158
嘿，我能行160
第11章 釋放潛能161
自我評估：是什么阻擋了你成功的腳步161
訓練1：決心165
訓練2：規劃167
訓練3：自信169
訓練4：健康的生活習慣170
訓練5：注意力172
完善自我174
第12章 活在當下175
何謂“當下”176
“當下”難以捉摸177
把握“當下”179
及時行樂181
第五部分 勇往直前183
第13章 打破常規186
現在開始全新體驗186
別給自己加壓187
探索全新領域190
奔向新主題195
第14章 試驗新主題197
妙思泉涌198
找準興奮點199
熱情=“內心的神”200
練習1：你熱愛什么活動201
練習2：什么能令你著迷202
練習3：你注重什么品質205
探險樂無窮207
第15章 前進中的后退209
勝利在望嗎209
SHED給我新活力210
SHED給我力量210
SHED給我勇氣211
SHED給我安定212
警惕30％的倒退212
如何重返正軌214
邁步從頭越216
分享：高效時間管理七方案；
分享：高效時間管理八大軍規！
分析：高效時間管理十大黃金法
高效時間管理培訓總結
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