掀開壓力下的瓶蓋
文/交廣企業管理咨詢公司首席專家譚小芳
前言：
沒有壓力其實就沒有動力。人天生就有懶惰性。銷售本身不是一個只動口不動手的事。銷售老總肩負重任，企業給銷售老總的工資比別人多，并不是他就一定比別人賣得多。給他的工資中有一部分是為培養銷售隊伍的錢，所以銷售老總必須能帶隊伍。企業老總必須給銷售老總制定明確的工作目標和要求，在限定的時間內必須完成。企業老總的工作一是把握大局，二是為銷售總老提供服務，主要是資源匹配。企業老總不能安排完工作就不管了，必須能給予對應的條件，推動銷售老總完成任務。壓力是前進的動力。
“金融危機下，企業領導人普遍出現的身體癥狀是煩躁易怒、疲憊不堪、心情沮喪、疑慮重重，進而出現挫折感和悲觀失望。”慈銘醫院管理有限公司的主任醫師張曉星,在對大量近期企業高管的臨床診斷中,總結出這樣的結果，并對此深表擔憂。中國保健學會科普教育分會首席健康教育專家武留信教授認為：“金融危機下，多數高管必須要認識到，過去我們一直講的‘亞健康’正以最大范圍地集中爆發。”
很多時候，幸福只是一個機會。當你把幸福作為你的最高目標，并且把它當作你每一步的基石，你更幸福的可能性就更大。但是不要把時間浪費在不停地問自己是否幸福上。努力去想一些能帶來更愉悅生活的事情。一旦你作出了決定，就把你的思想投入行動。做一些讓你覺得高興的事情，你會發現自己的精神狀態大為改觀，抗壓能力也將大為提高。
30多年來，在中國由改革開放牽引走向世界經濟一體化的大市場轉型中，成階層式崛起的中國企業家群體，因其被主流經濟文化演進所逐漸認同的“經濟脊梁”特性，故已成為一個格外引人關注的新階層群體。
對于企業家階層群體，特別是在模糊混亂、真假交織的市場經濟浪潮中櫛風沐雨，左右折騰，上下奮力，歷經千辛萬苦成長起來的非公有制經濟企業家階層群體，人們總是喜歡將“精明強悍”、“風風火火”、“果敢剛毅”、“干練有力”、“驕傲灑脫”、“春風得意”、“創富名家”、“成功老板”等眾多極富“歡顏”與“悅心”的辭藻往他們身上堆砌。報刊、影視、網絡也習慣用這類文辭描述他們。
然而，被這些褒揚的文辭密密匝匝包圍著的“當事人”集群，是不是真如描述所言般的“歡顏”與“悅心”？他們那飽經風霜的身心是否扛得住如此泛世橫飛的溢美之辭？透過對中國企業家集群“創業奮進、財富聚集、風光生活、傳媒牽引”等顯形物象展示的冷峻審視，可以發現：這一中國最典型的新階層群體帶給我們這個發展社會與真實自我的并不盡然是成功與笑顏。
上世紀末的調查表明，上世紀90年代，在中國企業家群體日漸風光的背后，迷亂的心靈已在相當部分人中有所顯現。中國企業家群體已逐漸開始成為我們這個轉型社會中與心身因素密切相關的多種現代疾病的高危人群。進入90年代中后期，在他們中已有相當數量的人開始呈現出群體性的精神疲勞現象有的人壓力感沉重，有的人幸福感淡漠，有的人焦慮抑郁纏身，有的人則干脆選擇“直接退出社會”……
著名領導力訓練專家譚小芳老師（官網 有的業界朋友也問過我，譚老師，您是如何面對壓力的？怎么說呢？曾經的我，面對各種壓力時，也曾想選擇放棄。但是后來我及時調整了心態，換了種思考：壓力越大，越能提高自己的能力。以后碰到相同的人、事，就不會不知所措。當然解壓的方法還有很多，因人而異，適合自己就好。
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