真氣運行法：    真氣運行法的鍛煉,因其培養真氣的強大作用,氣感氣動反應劇烈，
      鍛煉當中或因要領把握不到位，或是氣沖病灶反應，會出現身心不適
      和認識誤區。充分認識氣感氣動規律和氣沖病灶現象，對學練真法強
      身保健、防病治病，有著現實意義。前面分析了習練真法的氣感現象，
      在這里我們再對氣沖病灶反應，從練功實際出發作一探討，以供真法
      實踐者參考。歡迎有著實踐心得體會者共同參與研討，為更多的初習
      真法者提供幫助。
 
             練真法強身治病氣沖病灶探討
 
    氣功療法自我鍛煉防病治病確切效果已經得到臨床實踐的廣泛證實。醫療氣功真氣運行法鍛煉治病強身不吃藥、不打針，投資少、療效高，獲得真法實踐者、愛好者的熱切歡迎。氣功強身治病療效雖好，但療效的取得既不是一蹴而就，也不是一帆風順的，期間會出現各種各樣的曲折和反復，有時候甚至要經受十分痛苦的磨練，我們把真氣自調自治疾病的這些反復和折磨稱之為氣沖病灶。
    在真法扶正祛邪、自我愈病過程中，旺盛的真氣要疏通經絡，排遺病氣，產生激烈的“真邪相搏”，氣沖病灶。不同的病情，或在疾病的不同階段，其氣沖病灶病癥的表現不一，程度不一，反復出現的次數也不同；更有氣沖病灶的反映，抑或如同疾病復發，以及是否練功偏差等的疑惑，有必要加以深入地認識，以便掌握病情和練功的火候，對堅持真法持久鍛煉，徹底治愈疾病多自有幫助。根據長期臨床觀察，茲對這一問題加以分析，裨實踐者有所助益。
    一、關于氣沖病灶的表現形式
    一般來講，真法自我鍛煉中，練功者身體出現與疾病有關的癥狀反映，如脹、痛、吐、瀉、冒冷氣、出冷汗、胸悶、憋氣、心悸、怔忡、頭暈、流淚、咯吐痰濁等等，都可能是氣沖病灶的反映。具體到不同的疾病，基本上都有著普遍的反映規律。病癥的反復酷似疾病的復發，如胃腸道疾病多有痞、脹、惡心甚或嘔吐、劇烈腹瀉，胃寒者還有心窩部冒冷氣現象；肝病表現有肝區不適、肝功能反跳；膽囊炎膽石癥表現有膽囊絞痛，嚼心吐苦水；呼吸系統疾病有咳嗽咯痰、氣急胸悶；心血管疾病則有胸悶心悸，或是心尖區絞痛、冒冷汗；關節炎則表現出病變關節刺痛反復發作；瘀毒內蘊的病癥還有混身青紫瘀塊出現；邪濕內阻者則有皮膚滲出水濕，似汗非汗，或濕疹外露；高血壓病患者也可能有表現血壓一時的反跳現象，低血壓者又有血壓一時性降低的情況等等。各種不同疾病在練功期間，真氣發揮自我調治過程中，往往都有病癥短時間反復，類似舊病復發的現象。在嚴格把握練功要領的前提下，出現類似的反應基本可視其為氣沖病灶現象。
    二、氣沖病灶與舊病復發的鑒別
    真氣運行法練功初見有成效者，真氣旺盛，貫通經絡，即能發揮排除病邪、疏通經絡，治病康復的功效。中醫理論認為，疾病即為陰陽失調、病邪滯留而致，真氣在貫通經絡時受即客邪的阻滯，即會出現如《內經》所說的“真邪相搏”的病灶反應。這種反應根據各種不同疾病寒熱痰瘀等病因病機的不同，反應的現象如上所述各不相同，但病患者自我感覺，似乎都如舊病復發。當然也不能說練功的人出現病情反復就都是氣沖病灶的良性反應，絕沒有舊病復作的可能。因此，正確判斷病情反復是氣沖病灶，還是舊病復發，于正確對待和處理這些復雜情況，促使疾病早日康復有重要意義，且對堅持功法鍛煉，鞏固已取得的功效也不無幫助。如何鑒別?筆者以為可以從下幾個方面加以分辨：
    1 練功中病灶反應激烈，平時不練功的時候病癥即得緩解，一般多屬于氣沖病灶的良好反應。因練功時真氣不斷得到培養，內氣旺盛，氣行經絡時，真邪斗爭激烈，以疼痛為主的病后，不通則痛，則脹痛、刺痛癥狀反應明顯，如膽石癥、關節痛、腰腿疼等；氣血不和的病癥則有悶、脹反應，如呼吸系統、心血管系統疾病等；正勝邪退，病邪排除過程中，又有冒冷氣，出冷汗，或手足出現濕疹、瘀青斑塊，如胃寒痛、風濕癥、濕毒內留等病者，顯然都是調病治病的上好征象。出現這樣一些反應不必擔心顧慮，甚至應該一鼓作氣，加強練功，爭取氣沖病灶，排病祛邪盡快成功；而不應半途而廢，畏縮不前，斷送大好的治病康復時機。
    2 練功過程中自我感覺良好，疾病癥狀并不明顯而體征檢查出現反復。比如高血壓患者練功中血壓升高，但并沒有以往經常出現的頭暈頭疼情況；肝病患者肝功能反跳，卻未見神疲乏力、胃納乏味的肝病復發癥狀等，這仍是氣功自我調節、自我治療中的暫時過程。真法氣通督脈，氣機朝上，有可能帶動血壓升高；肝臟氣血貫注充分，激活病中壞死的肝細胞釋放出大量的轉氨酶，都是疾病得到調治過程中的一個反應，仍屬氣沖病灶的范疇。
    3 病灶反應激烈，癥狀、體征均有反復，較長時間不能平伏，又可追查出一定的原因，而且需要作適當治療和調整的，比如氣管炎病人功還沒有練起來而感冒風寒，咳嗽喘急明顯者；肝病患者練功時間不能保證，而過度疲勞，或暴飲，或受到激烈情態刺激而出現痛、乏力、精神不振者；關節痛患者遇陰雨連綿時節受涼者；神經衰弱失眠患者，因過分思慮用腦而不寐神疲者，則應該視為舊病復發，必須采取相應的對策，或加以治療，否則不利于練功持續深入，甚至貽誤病情。
    如上所述，氣沖病灶和舊病復發實際上并不難鑒別，只要細仔觀察，認真對待，結合某些醫療保健常識，就可以加以認識，作出正確地處理。

作者:內養軒@真氣運行法  修訂1.0 
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