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《黃帝內經》養生 實踐專家
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守一:經絡系統和貫通任、督二脈功用
2016-01-20 52495
經絡系統主體:十二正經和任、督二脈 經絡系統  經絡系統,由經脈(十二經脈、奇經八脈、十二經別)、絡脈(別絡、浮絡、孫絡)、十二經筋和十二皮部所組成。經絡在內能連屬于臟腑,在外則連屬于筋肉、皮膚。 經  脈   經脈可分為正經和奇經兩類。正經有十二,即手足三陰經和手足三陽經,合稱“十二經脈”,是氣血運行的主要通道。奇經有八條,即督、任、沖、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維,合稱“奇經八脈”,有統率、聯絡和調節十二經脈的作用。十二經別,是從十二經脈別出的經脈,主要是加強十二經脈中相為表里的兩經之間的聯系,還由于它通達某些正經未循行到的器官與形體部位,因而能補正經之不足。 絡  脈   絡脈是經脈的分支,有別絡、浮絡和孫絡之分。別絡是較大的和主要的絡脈。十二經與督脈、任脈各有一支別絡,再加上脾之大絡,合為“十五別絡”。別絡具有加強相為表里兩經脈之間在體表的聯系。浮絡是循于人體淺表部位而常浮現的絡脈。孫絡是細小的絡脈。連屬部,包括經筋和皮部,是十二經脈與筋肉和體表的連屬部分。 十二經脈 經絡系統以頭身的四海為總綱,以十二經脈為主體,分散為三百六十五絡遍布于全身,縱橫交錯、出表入里、通達上下,將人體各部位緊密地聯系起來。 十二經脈又名十二正經,六條陰經和六條陽經,是經絡系統的主體,分別隸屬于十二臟腑。經絡作為運行氣血的通道,是以十二經脈為主,其“內屬于府藏,外絡于肢節”,將人體內外連貫起來, 成為一個有機的整體。 十二正經分別如下: l 手三陰經:手太陰肺經,手厥陰心包經,手少陰心經 l 手三陽經:手陽明大腸經,手少陽三焦經,手太陽小腸經 l 足三陰經:足太陰脾經,足厥陰肝經,足少陰腎經 l 足三陽經:足陽明胃經,足少陽膽經,足太陽膀胱經 奇經八脈和十二正經的關系 奇經八脈是任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈的總稱。它是具有特殊作用的經脈,對其余經絡起統率、聯絡和調節氣血盛衰的作用。尤其是任脈、督脈人體經絡的總綱,任脈統領一身之陰經,督脈統領一身之陽經,分別稱為“陰脈之海” 和“陽脈之海”,直接聯系著十二正經,對十二正經氣血有蓄積滲灌等調節作用。故和十二正經又一起俗稱為十四正經。 任脈,行于腹面正中線,其脈多次與手足三陰及陰維脈交會,能總任一身之陰經,故稱:“陰脈之海”。任脈起于胞中,與女子妊娠有關,故有“任主胞胎”之說。   督脈,行于背部正中,其脈多次與手足三陽經及陽維脈交會,能總督一身之陽經,故稱為“陽脈之海”。督脈行于脊里,上行入腦,并從脊里分出屬腎,它與腦、脊髓、腎又有密切聯系。 貫通任督二脈功用: 如果真氣旺盛,貫通任、督二脈,十二正經也就通暢了,繼而全身其它經絡也會逐漸疏通。經絡通暢了,血液也就活了,微循環障礙改善,氣血調和得以周流全身,生生不息。一旦痹阻的血脈骨節經氣流暢,風寒濕熱等病邪沖刷殆盡,則疾病得以治愈,人體各部分的正常生理功能恢復。這就是“通則不痛”。同時,經絡通暢,氣血調和,各臟腑組織器官得到充分的濡養,陰平陽秘,人體就健康了。
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