宋朝的一位禪師有詩云：“我有明珠一顆，久被塵勞關鎖，今朝塵盡光生，照破山河萬朵。”人心本是一盞燈，如果沒有塵詬，就會通體明亮，熠熠生輝；人人皆有清凈的本心，只因有煩惱、妄想而不能顯露，只要妄心去除，就能回歸清凈自性。 人人需要光明，因為有了光明，生活才會多彩多姿，生命才能發揮力量。心靈是生命的一盞燈，里面掩藏著我們的秘密，一旦心燈失色了，快樂的清泉就會混濁；心靈是人生的一塊田，田里面栽植著我們的希望，一旦心田失衡了，美麗的翅膀就會折斷；心靈是生活的一道門，里面活躍著我們的情感，一旦心門鎖上了，幸福的花朵就會枯萎…… “當我們轉向光明的一面、覺悟的一端、智慧的一邊時，它就慢慢張開了。”金盞花曾被人稱為太陽花，是一朵懂得迎向光明的花，它金黃亮麗的嬌顏，日出時盛開，日落時閉合，始終面向著太陽。一束火熱的金盞花讓人一看就覺得心情開朗，充滿自信。喝一杯金盞花茶，金黃色的花瓣似乎只有浸在水中的時候才能更加釋放出了生命最燦爛的光芒，在水中越沖越美，是陽光下明快的樂章。 燃一盞心燈，照亮內心黑暗的每一個角落，張開我們的智慧之眼，觀照內心使之清澈，用這雙清澈之眼照看世間、照亮世間。一位音樂家曾說過，音樂好像大自然那樣無邊無際，像風、像天空、像海洋。而那些唯美舒緩的音樂更具有著某種神奇能量，使人身心愉快、抒解煩惱，消耗深層負壓指數，進入潛意識放松狀態。我們要相信周圍還有很多美好的事物值得去細細體會，繁忙中，稍做停留去仔細聆聽，有些旋律能聽出眼淚、聽出回憶，那說明你已經感動，你的內心仍然柔軟，仍然有一方寂靜的領土，靜靜地閉上眼睛去享受，明天又會有不一樣的陽光。 四川有座寺廟，傳說有位心燈大師擁有一盞神秘的燈，得此燈者，可以心靈坦然，健康長壽。心燈大師已九十多歲高齡，依然精神矍鑠，一派悠然自得。大師告訴拜求心燈者：“世人無數，然健康長命者少，終生不患疾病者少之更少，關鍵在于那盞心靈之燈要明亮！物以類聚，人以群分，世人可分三等：時常損人利己，心靈藏滿齷齪，眼中多有灰塵，此乃人中下品；終身不做壞事，也不從善，事不關己高高掛起，心靈平靜，此乃人中中品；終身不損人利己，從善如流，樂施好善，常常自省，心如明鏡，為世人所敬，此乃人中精品，那么，生命的燈盞就會健康長存！” “心靈之燈”是靈魂之燈，靈魂沒有高尚低下之分，只有在“心靈之燈”照耀下，靈魂才會變得崇高和偉大；“心靈之燈”是精神之燈，沒有精神支柱的人是經受不住艱難挫折和各種考驗的；“心靈之燈”是力量之燈，理想信念是力量的源泉，有了這盞“心靈之燈”就會產生戰勝一切困難的力量。 漫漫人生路上，人們在不同的時間、不同的環境結識不同的人。但是身邊的朋友，或是知己，因為各種原因，慢慢地會成為生命中的過客，或因一個環境、或因一段時間，最終都不可能永遠與自己風雨同舟、攜手共進。在品嘗過人生中的“酸、甜、苦、辣”之后，更應懂得了生命的可貴，為了讓生活更加美好，讓生命綻放美麗的光彩，不留下太多的不舍和眷念，掃去心中的暗影，點亮心靈的燈光，迎向人生的光明。 女性朋友們面對生活和工作的壓力、社會的快速變遷以及自身生理變化所帶來的失眠、煩躁、多疑等身體障礙，若任由命運的擺布而逐漸就會枯萎，我們應選擇靜心，樹立自信，跨越欲望，展示自內在的溫柔魅力，散發出一種經過歲月歷煉后的醇香，在心煩的無眠之夜，讓靜心點亮自己的心中的那一盞燈，從而進入香甜的夢境。 人生如屋，信念是柱；柱折屋塌，柱堅屋固。有的女性朋友什么都不缺，獨缺堅定的信念，一受挫折，就牢騷滿腹、灰心泄氣，不是怨世道不公，就是恨命運不好。大千世界，蕓蕓眾生，凡世中的我們，有那么多的疾病，那么多的失意，是因為很多人為了太多的榮耀、金錢、地位、名利，常常不擇手段，不計方法，做了太多的損人利己之事；面對是非恩怨，坎坷泥濘，從檢點自身開始，常拭心靈之燈，不被丑惡所擒，灰塵所淹，生命之燈就會熠熠生輝，人生之樹就會永葆青春。 點燃心靈之燈，心有感激，驅走心中的黑暗，在黑暗中看到光明；點燃心靈之燈，就能驅走心中的苦寒，冰冷的心靈變成春天；點燃心靈之燈，驅走心中的猶郁，讓愛和希望填滿心間；點燃心靈的之燈，心情就會飛翔，夢想就會綿長，溫暖了自己，也照亮了別人！ 當生活的困擾襲來，丟下負荷，仰頭遙望明麗湛藍的天空，讓溫柔的藍色映入心田，找一塊青青的軟軟的草地躺下，任陽光在臉上跳躍，讓微風拂過全身；當層層的失意脹開，打開窗戶，讓沁人心脾的新鮮空氣走進來，在芬芳甘甜的泥土氣息里尋找一絲寧靜；當重重的煩惱壓來之時，走出戶外，尋找那群真誠的朋友，向他們傾訴煩惱，在促膝長談中得到解決的方法；當無奈的惆悵涌來時，去看夕陽，聽蟲鳴鳥叫，抬頭數天上閃爍的星星，于是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，擁有的是一顆寧靜的心。 打開我們的心扉，點亮心靈的燈，會欣喜地發現：點燈人不是只有自己，親人、朋友、師長都在為我們點燈。春天里，所有的花朵和綠茵都張開了思念的翅膀，空氣中都散發自由的意味，打開心靈之窗，讓快樂的陽光照進來，讓自己心情流放，找一個微風輕拂的曠野，放飛理想的風箏，用寧靜之心點燃了一盞永不熄滅的生命之燈，前行的道路將永不黑暗。