七情六欲平衡、免疫保健強身 ——李全春老師主講課程內容簡介和大綱 內容簡介： 情緒易波動，會減弱免疫功能，導致疾病產生，而欲望過強是情緒不穩的主要原因。七情六欲平衡，就會有良好的心境，就會積極主動，遇事就冷靜而不易沖動，氣血就暢通，就能增強免疫功能，不生疾病，保健強身。 大綱： 一、主宰情緒： 1、 承認情緒、接納欲望。 2、 主觀與客觀的協調。 3、 自由放松法。 4、 平衡術。 二、生活觀念： 1、 熱情的態度。 2、 寬容的胸懷。 3、 低下的位置。 4、 欣賞的眼光。 三、面對不公怎么辦： 1、 轉變角度看。 2、 存在即有合理性。 3、 忽略效應。 4、 一把鹽放在海洋中。 四、七情六欲生病和七情六欲治病： 1、 相生相克。 2、 平衡法則，平衡則通，通則不痛。 3、 以靜制動，以靜治病以靜強身。