利 用 情 緒 提 高 能 力 一、 情緒有利有弊，利用潛力發揮，壓抑自己吃虧，亂用無立足之地。 二、 情緒本身主動積極，自我要認識，它有設施完整的自動調節機制。 三、 自我有各種各樣的情緒，它們相互聯系，關系密切，而且有一定的相互產生相互制約的規律。 四、 情緒是一種能量，不能壓抑，但可以積累，集中發揮力量無比。 五、 情緒具有感染力，別人可以感染你，你也可以感染周圍。 六、 不良情緒可以重新編排程序，達到使它形成良性循環的目的。