樂載兵,樂載兵講師,樂載兵聯(lián)系方式,樂載兵培訓師-【中華講師網(wǎng)】
        
    
            
    
                
                
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    樂載兵:用11個量化目標引導健康生活
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
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                          用11個量化目標引導健康生活
         在職場管理上，最有效的法則就是量化目標。生病后，為了鼓勵自己有更健康的生活，我也給自己列了下面的11個可以量化的目標，分享給大家。對照這個表格，每晚嘗試給自己打一下分，每項1分，滿分11分，爭取每天至少打到10分，這樣就可簡單地監(jiān)督自己，活得更健康！
    
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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