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近幾年，無論是在廣東廣播電視臺(tái)系列培訓(xùn)中心、權(quán)威央企還是在培訓(xùn)咨詢項(xiàng)目中開講，很多主持人總是習(xí)慣性地給我一個(gè)很有分量的標(biāo)簽— “資深心理學(xué)專家“，最近在喜馬拉雅上開設(shè)的心理學(xué)頻道，粉絲數(shù)超過了6500+，甚至有出版社問我，”馬老師，你這邊有準(zhǔn)備出一下實(shí)用心理學(xué)的書嗎？“……心理學(xué)正在品牌化，不僅被廣泛接受，還被運(yùn)用到生活與工作當(dāng)中。我深刻地感受到“心理學(xué)專家”這個(gè)TITLE的分量和影響力。

做電視臺(tái)主持人需要懂心理學(xué)，做老師需要懂心理學(xué)，做家長需要懂心理學(xué)，做銷售的需要懂心理學(xué)，做管理也需要心理學(xué)……有人的地方就需要有心理學(xué)，這是一個(gè)低門檻、高收益的學(xué)科。

看一下心理學(xué)的書，上一些心理學(xué)的課程，從心理學(xué)大咖那里汲取精華，凡事多體驗(yàn)、多思考、多總結(jié)，當(dāng)“刻意練習(xí)“遇上“日積月累”，情商必然有所提升。

懂一點(diǎn)心理學(xué)，人際溝通更順暢

懂心理學(xué)的人不一定都會(huì)催眠、不一定都能閃耀在舞臺(tái)，但總是因?yàn)槎谩白x心術(shù)“而更受歡迎的。區(qū)分不同性格色彩的人群，挖掘不同階層人群的關(guān)注點(diǎn)，溝通技巧中的權(quán)威效應(yīng)、焦點(diǎn)效應(yīng)、同類人效應(yīng)、損失規(guī)避心理等都能讓我們在人際溝通應(yīng)對(duì)自如，通過肢體動(dòng)作、聲音起伏變幻判斷他人的心態(tài)和情緒，溝通將更加順暢。

懂一點(diǎn)心理學(xué)，生活幸福感更強(qiáng)

世界是客觀存在的，幸福感也是主觀的，它是自我主觀的感受，與別人無關(guān)。對(duì)于大導(dǎo)演李安而言，幸福就是“太太給他一個(gè)陽光的微笑”，對(duì)復(fù)旦大學(xué)陳果老師而言，“幸福是一個(gè)人能力的問題“，幸福面前，人人平等，遇到美好的事情，心情固然是美好的，即便現(xiàn)實(shí)遭遇不太完美，運(yùn)用心理投射技巧，告訴自己，現(xiàn)實(shí)很美好，我很幸福、很快樂，身體的反應(yīng)會(huì)傳到我們的大腦，我們也會(huì)因此元?dú)鉂M滿呢！

總而言之，心理學(xué)能提升外部交際能力和自我的幸福感，將使我們的人生更有重量。今天很美好，明天更美好，人生一世，短則數(shù)十年，長則上百年，更開心地活著，才不虛此行。

2020鼠你最強(qiáng)，2021牛氣沖天，今天是跨年日，敬祝新年快樂，萬事如意。