潘思明,潘思明講師,潘思明聯系方式,潘思明培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
    營養與健康、心靈啟迪、營銷管理
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    潘思明:公共營養基礎知識
    
                            
                        
    

                        
    
                            2017-07-01
                            3015
                            
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            對象
                        
    
                        
    全人類
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            目的
                        
    
                        
    為了大家能更好更全面的了解營養知識
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            內容
                        
    
                        
    
                            
    
                                
    
	
    

    

    
	

    

    
	
    
		營養：指機體從外界攝取食物，經過體內的消化、吸收和/或代謝后，或參與構成機體組織，或滿足生理功能和體力活動需要的生物學過程。
	
    
	
    
		營養學：研究機體營養規律以及改善措施的科學。
	
    
	
    
		
		
    
			營養素：機體為了維持生存、生長發育、體力活動和健康以食物的形式攝入的物質。
		
    
		
    
			營養素分類：蛋白質、脂類、碳水化合物、維生素、礦物質。
		
    
		
    
			宏量營養素與微量營養素
		
    
		
    
			常量元素與微量元素
		
    
		
    
			
		
    

	
    

    
                            
    
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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