【課程背景】

   移動互聯網時代企業面臨越來越激烈的競爭和國有企業改革，員工的壓力越來越大，工作強度越來越高，自己的前景越來越不明顯，基于此有些員工就會變的很負面，很消極，畢竟命運是一個很飄渺的東西，只有相信命運，才能走到塔頂，要么墜落到崖底，假如想逆天改命，但成功的幾率，與中一樣，但有了毅力，終有那么一天，前方不再是灰色的霧。

   人的進步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的，有時我們是由于志向不明，沒有明確的目的而碌碌無為，但是還有另外一種情況，是由于我們自己的退縮，與自己“親密”的妥協沒有堅持到底的意志，才使得機會逝去，毫無收獲，人的正能量激發，陽光心態塑造，透過對員工身心、情緒等深層的關懷來提升他們“心的力量”，促進其“新的成長”就顯得很重要，營造充滿正能量的工作氛圍和提高員工正能量的工作，以便最大提升員工的工作效能。

【課程特色】

1、授課主要特點：詳細闡述正能量的操作精髓，分析正能量內訓的經典個案，掌握正能量的技能提升方法。

2、培養正面情緒:采用自省、練習、分享、感恩的模式，結合心里咨詢的相關技術手段和方法，管理自己的正能量、管理自己的情緒。

3、行動建議：進行正能量培訓的實戰模擬練習，引爆正能量潛力的行動方案。

4、長期收益：效果會像種子一樣播種在學員心里，持續發生正向作用，長時間激勵學員。

【課程內容架構來源】全球頂級心靈成長學府—加拿大HAVEN

1、HAVEN以其專業地位在加拿大、北美乃至全球都享有盛譽，海文的學員來自各行各業，其中不乏心理學大師，其中包括著名大師：維琴尼亞.薩提亞（Virginia Satir）、瑪利亞.葛莫莉（Maria Gomori），他們在團體互動中成長，創造著個人福祉，他們既深入覺察自己的內心，又勇敢地將自己投入到關系中，去實踐著HAVEN成長理論。

2、HAVEN學派關注一切“人”主題下的功課，在HAVEN學派中呈現在課程中包括且不限于：中醫、西醫、智慧層面的圣經、古蘭經、易經、佛教經文等，并涵蓋哲學的各個層面，但它的手法更加多樣，如雕塑、詩歌、戲劇、文學、太極、芭蕾舞等。

3、HAVEN兼容并包，海納百川， HAVEN是系統介紹、分析了個體心理學、埃里克森的內在力量、存在主義、弗洛依德、客體關系、榮格心理學、生物能、完形療法、傳統中醫等。

4、HAVEN對各流派的核心定義、經常出現的主題、相關哲學、歷史、主要人物、本質、聚焦點、批評等進行統整，讓成長者汲取諸家之長，融會貫通，系統持續成長。

【實施方式】專題講授、體驗活動與理論講解穿插進行、案例分析、經驗分享等

【課程時長】2－3天

【課程大綱】

第一單元、職業正能量解讀與正能量運營

一、全面解讀正能量

1、全能、快樂的能量

2、吸引力與人際關系

現場活動：鏡像法則——正能量是如何產生的!

案例分析：正能量無處不在。

二、如何控制正能量

1、控制思維，激發內心正能量

2、運用正能量，打造全新的自己

工具應用：放大鏡與縮小鏡法則

第二單元、運用積極心理技術、打造員工積極心態

一、尋找導致職業倦怠的局限性信念

現場活動：是哪些個人信念引發職業倦??？

二、提升信念、化解職業倦怠的方法

三、運用價值技術、有效激勵員工

四、增強內心力量、緩解心理疲乏

第三單元、運用積極心理技術、打造員工正能量

一、職場正能量管理策略

1、認識壓力

2、心理壓力

3、應對策略

4、行為矯正

  世界咖啡：如何發掘小組各成員的正能量？

  群策群力：我所面臨的壓力源/ 應對方式/ 應對方式的優勢與局限

  情景模擬：運用心理劇和繪畫療法進行現場體驗，感受壓力在身體，心理和關系上的反應。

   群策群力：根據全我模式型、身心關系如何自己的關系花園。

二、正能量練習與應用

案例分析：如何評估領導者在團隊中的價值系數？

音樂體驗：通過音樂劇進行壓力的情景體驗，進行壓力紓解體驗。

三、 如何構建正能量文化

群策群力：團隊的正能量傳遞的癥結點在哪？如何應付改進？如何建立自己的關系花園。