知人者智，自知者明。了解別人是智慧，了解自己才活的高明。

通過體驗式的學習,使學員體驗到信任、責任、選擇、承諾、共贏、關愛等六大價值觀在企業團隊中是如何發揮巨大力量的。學員在對內發掘的體驗中發現自己的優、缺點及盲點，清晰自己及團隊成員每時每刻所在的位置和狀態，并懂得遷善心態有效達成目標。在練習中體驗個人與團隊的最終目的——贏！令學員在生活工作中創造贏的人際關系、贏的體驗、贏的成果、贏的團隊！

第一部分：體驗式學習

訓練目的：通過體驗式活動等游戲，來發現在過去的工作、生活中學員面對人際關系的困惑、矛盾，發現自我在有意無意中設置了人際關系的屏障，使學員打開生命的更多可能性。 看到自己在團隊中的心態是怎樣的？以及發現自己的操作模式，去學習‘信任’、“選擇”、“責任”、“承諾”、“共贏”、“欣賞”、“關懷”、“以人為本”、“活在當下”等生命中重要的素質，從而學習有效調適自己。

第二部分：主題探討

探討課程的主題部分。

第三部分：分享

訓練目的：通過分享個人事業、生活、人際關系等作為案例，發現事件背后的心態，厘清目標，發現盲點，拓寬信念，讓學員遷善心態后達成目標，提升領導力，創造一個成功的人際關系、團隊，以及成功的人生，創造更豐富的成果。

第一階段提供一個廣泛觀察自我的環境，通過參加者全情投入到一系列有方向的練習或活動中，從不同層面和角度去發現認知的盲點，了解是什么因素阻礙我們有效地發揮潛能。并且，對照現狀遷善心態，進而可以選擇相應的行動去突破現有的心智模式和行為模式。

認清固有觀念的束縛，行為的選擇范圍將大大拓展，我們會發現更多固有觀念以外的可能性。第一階段也使參加者明白如何與他人建立深入而且優質的關系，學會以負責任的態度積極面對生活和工作，從而改善生活的素質。

第一階段內容精簡、節奏明快而富有情趣，是提升自我素質與領導力的理想選擇，本階段也是成為心態教練的基礎課程。進入第一階段，參加者就初步了解成為一名心態教練的基本元素。如果你有志成為出色的心態教練或人性化的管理者，第一階段是你重要的一步。