人們定下了目標之后，比如說如何賺大錢，但接下來他們常常最關心的就是如何達成目標。
可是一段時間以后，當他遇到了瓶頸的時候，他就會自我寬慰“何必搞得那么辛苦，賺這么多錢干嘛呀？”一開始他就不知道自己為何賺大錢，一旦遇到困難，他就會選擇放棄。
行為科學的研究的結論表明，人不會持續地去做自己都不知道為什么要去做的事情。其實為何常常比如何來得更重要。 每設定一個目標，尤其是具有挑戰性的目標，務必列出為何要實現它的10條以上的理由或好處！而且好處越多越清晰，對我們達成目標會越有好處。對你沒什么好處的目標，你的潛意識會認為沒有必要為它做那么多事情，也就意味著目標被實現的可能性已經不大了。
如何更有效的找到自己真正的夢想，確立更有效的人生目標？ 想像一下自己60歲退休的時候，我們會有什么樣的成就？我們的同事、朋友、家人，會怎樣評價自己？想像一下，離開人世的時候，會有什么成就？人們會怎樣評價自己？或者想像一下自己離開這個世界10年以后、50年以后、100年以后，人們還會不會記得自己，人們又會怎樣評價自己？請記住，這個問題的答案里面，蘊藏著我們自己人生的意義，有我們人生終極的目標，有我們真正的夢想。 找到夢想之后，接下來就是，如何將夢想變成一個個具有可操作性的目標來。
夢想與目標之間的差別在于，夢想可以非常概括、形象，而目標是具體而可以量化的。目標是有數學概念的。 目標就是可以量化的夢想。
有效的目標核心條件：量化、時間限制 量化：
1、如果一個目標能用數字來描述的話，一定要用準確的數字來描述；數字要具體化。
2、如果一個目標，如果不能用一個數字來描述，而是用某種形態的話，那么這個形態一定要指標化。 生活當中，常常聽到這樣的口頭禪式的目標：找一份好工作，成為有錢人，有一個幸福的家庭，盡最大的努力做好這件事情，讓公司的業績躍上新臺階，平平淡淡過一生等等。這都是一些想法，而不是真正的目標。它們的共同特征，就是模糊，沒有量化。 時間限制： 任何目標都必須限定什么時候完成。如果不限定自己什么時候完成，我們會發現會變得遙遙無期。時間限制可以具體到某年某月某日某時某分。沒有時間限制的目標，即使量化再好，也可能會使目標實現之日變得遙遙無期。 因為你可以輕而易舉地為自己找到拖延懈怠的借口，而且不知道該做什么樣的行動、什么樣的力度去追求。
同一目標，達成的時間是3年和是13年，那么他的行動計劃是完全不一樣的。 任何目標無法量化，以及不設定時限，這些目標都是無效的目標。模糊的目標，就像打靶一樣，靶子都看不清楚，命中是偶然的，打不中是必然的。 最理想的人生，是一種平衡而和諧式的人生。因此目標可以是關于事業的，金錢的，名譽的，也可以是關于家庭的，健康的，享受的，以及心靈成長等各方面。
今年你的十大目標會是什么呢？ 其中最核心的目標會是什么呢？ 三年、五年、十年，自己最期望達成的目標，又是什么？ 有些目標可能是我們要用畢生精力去追求，如身體、家庭、心靈。而有些目標是我們人生不同時期，會有不同側重的，如學生時代側重學習目標，青年時代側重事業、愛情或金錢方面的目標。 準備一些卡片，將三年、五年、十年全部的目標都寫下來。我們會發現，你的人生將會從此更加精彩。 文/智恒培訓張承輝
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