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周紅衛(中國營養學會會員、 國家衛生部公共營養師、元經堂健康管理機構專家、功法教練。師從傳統華佗五禽戲第58代傳人傅清杰老師,習練傳統功法《五禽戲》;系統學習中國道教全真龍門正宗第二十一代傳人張至順道長的《八部金剛功》、《八段錦》;師從武當山三豐派第十五代弟子,武當武術嫡系傳人,武當山武術院總教練張清然道長,習練《武當太極拳》。
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[周紅衛]氣血合和,女人如花
一、容顏不美的五大問題 1、面色問題; 當你的前額兩側出現色澤暗沉,鼻頭區顏色深或暗黃,面頰色素覺著,下頜區色暗、易生痤瘡斑點,你就是一張“小花臉”。 2、皺紋問題; 中醫認為,皺紋是氣血不足,缺乏營養所致。皺紋出現的部位,提示所循行的經脈或對應的臟腑器官氣血不足,通過皺紋生長的部位可以查知哪個臟腑衰老了。不同的人長第一道皺紋的部位是不同的。哪個部位先出現皺紋,提示哪個臟腑氣血消耗的最多,最先衰
2016-04-08
[周紅衛]導引與養生
現在大家生活條件好了,都越來越注重鍛煉了,可是到底怎么鍛煉,可能大家還是不太清楚。是去健身房鍛煉,還是到公園里、小區里去打易筋經或者太極拳,可能大家面臨的選擇會很多,但是即使是打易筋經、太極拳,可能大家打著打著時間久了也會覺得,它到底會解決我什么問題呢?還是不太清楚。在《導引與養生》活動中,我們將祥細地給您講解:古代導引的由來、神奇功效、及其原理,同時重點講解并教授國家體育總局倡導提出的“四部功法
2016-04-08
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